Врач Янг назвала доступные продукты, необходимые для здоровья сосудов, кардиолог Варфоломеев рассказал о важности физических нагрузок
 Mon, 01 Apr 2024 16:53:53 +0300
Богатые антиоксидантами и витаминами продукты необходимы в рационе для здоровья и красоты. Об этом пишет в своем Telegram-канале эндокринолог Екатерина Янг, отвечая на вопрос пользователей о том, что включить в меню для поддержания лимфатической системы.

Врач Малышева: временный отказ от мяса приводит к позитивным результатам, врач Захарова рассказала какое мясо самое полезное для здоровья
 Mon, 01 Apr 2024 16:27:53 +0300
Временный отказ от мяса, например во время церковного поста, приводит к позитивным результатам, заявила в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале врач Елена Малышева. Ее соведущий врач Михаил Коновалов объяснил, что это приводит к снижению артериального давления, веса и «плохого» холестерина.

Женщина рассказала, как легко похудеть на 53 килограмма за 2 года, диетолог Лементина назвала достоинства и недостатки этого метода
 Mon, 01 Apr 2024 15:56:06 +0300
В 2016 году британка Рэйчел Даун весила 95 килограммов после рождения своего сына. Женщина делится своим потрясающим опытом трансформации своего тела за два года, когда ей удалось сбросить целых 53 килограмма.

Гематолог Пономарев рассказал, как поднять гемоглобин, врач Котельницкий перечислил ключевые продукты
 Mon, 01 Apr 2024 15:11:08 +0300
Железодефицитная анемия (ЖДА) может долгое время протекать незаметно, как у детей, так и у взрослых. Особенно часто от нехватки железа страдают женщины репродуктивного возраста. Как устранить этот важный дефицит, aif.ru рассказал врач-гематолог отделения гематологии и химиотерапии орфанных заболеваний ФГБУ НМИЦ гематологии Минздрава России, руководитель сектора изучения неопухолевых заболеваний системы крови, кандидат медицинских наук Родион Пономарев.

Врачи: нехватка витамина B1 грозит проблемами с сердцем – какие продукты его восполняют?
 Mon, 01 Apr 2024 14:34:20 +0300
Употребление продуктов, богатых витамином В1, поддерживает здоровье сердца – об этом рассказали врачи Елена Малышева и Герман Гандельман.

Онколог Магомедова: для защиты от рака будут очень полезны цитрусовые и цельнозерновые
 Mon, 01 Apr 2024 13:48:19 +0300
Онколог Хамис Магомедова назвала грейпфруты и цельнозерновой хлеб в числе продуктов, улучшающих защиту организма от рака.

Врач Глаголев уточнил давление, при котором нужны лекарства для защиты от инсульта
 Mon, 01 Apr 2024 12:52:05 +0300
По словам врача-кардиолога Владимира Глаголева, повышение артериального давления тесно связано с подверженностью человека инсульту или сердечному приступу.

Гериатр Прощаев назвал интеллектуальную активность среди семи факторов долголетия
 Sun, 31 Mar 2024 16:39:59 +0300
Врач-гериатр Кирилл Прощаев: образ жизни определяет склонность человека к долголетию на 75 процентов.

Гастроэнтеролог Федосьина: цвет языка меняется при болезнях сердца и других органов
 Sun, 31 Mar 2024 16:03:00 +0300
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Федосьина сообщила, как может меняться внешний вид языка из-за различных заболеваний.

Врачи: овсяная или рисовая каша на завтрак защищает желудок и дает эффект детокса
 Sun, 31 Mar 2024 14:04:00 +0300
Врачи считают идеальным вариантом завтрака овсяную или рисовую кашу, дополненную вареным яйцом.

Онколог Исакова: появление кератом может быть признаком рака желудка и кишечника
 Sun, 31 Mar 2024 13:22:36 +0300
Врач-онколог Суна Исакова: кожные высыпания могут быть нетипичным признаком злокачественных опухолей в ЖКТ.

Биолог Лялина: томатный сок снимает стресс и улучшает настроение, врач Пономарева назвала еще 3 "продукта радости"
 Sat, 30 Mar 2024 22:52:39 +0300
Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина 30 марта рассказала «Известиям» о пользе томатного сока.

Терапевт Помойнецкая назвала опасные продукты, способные вызывать воспаление и рак, врач Захарова советует есть ягоды, лук и чеснок
 Sat, 30 Mar 2024 22:31:26 +0300
Все продукты с видимыми признаками плесени и затхлым запахом, даже самые полезные (например, орехи, семена), следует сразу выбрасывать, не пытаясь их реанимировать. Терапевт, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Ольга Помойнецкая объяснила, как из пищи в организм попадают самые опасные яды.

Диетолог Нанавати назвала 3 продукта, которые помогут женщинам пережить менопаузу, врач Гуреева советует добавить еще 6 важных нутриентов
 Sat, 30 Mar 2024 22:09:04 +0300
Менопауза — важный период в жизни женщины, который обычно приходится на возраст от 40 до 50 лет. Однако диетолог Крутика Нанавати назвала продукты, которые нужно включить в рацион, чтобы уменьшить риск набора веса и облегчить симптомы, связанные с климаксом.

Диетолог Денисенко: бобовые и грибы заменят мясо в пост, нутрициолог Строков посоветовал обратить внимание на тофу и орехи
 Sat, 30 Mar 2024 21:39:22 +0300
Фрукты и овощи – это полезная для кишечника клетчатка, «веник» для токсинов. Недаром пост считается очищающим не только для души, но и для тела.

Диетолог Костюченко рассказала, почему полезно есть хлеб
 Sat, 30 Mar 2024 16:32:07 +0300
Диетолог, технолог Марина Костюченко: хлеб богат витаминами группы В, магнием и железом.

Врач Помойнецкая назвала продукты, которые могут содержать вызывающие рак токсины
 Sat, 30 Mar 2024 15:31:03 +0300
Кандидат медицинских наук Ольга Помойнецкая: хлебобулочные изделия могут оказаться источником вызывающих рак афлатоксинов.

Эксперт Лялина: томатный сок продлевает молодость и снижает риск сердечных заболеваний
 Sat, 30 Mar 2024 14:38:06 +0300
По словам Ирины Лялиной, томатный сок дает организму много ликопина, антиоксиданта, который улучшает состояние сосудов и препятствует тромбозу.

Нарколог Холдин поделился первыми сигналами алкогольной зависимости
 Sat, 30 Mar 2024 13:46:35 +0300
По словам психиатра-нарколога Виталия Холдина, многие пьющие люди отрицают наличие своей алкогольной зависимости.

Психиатр Вилков рассказал об отличии биполярного расстройства от перепадов настроения
 Sat, 30 Mar 2024 13:18:19 +0300
Врач-психиатр Алексей Вилков: чаще всего развитие биполярного расстройства объясняется наследственным фактором.

Врач Семирядов: белок, клетчатка, кофе и зеленый чай помогут быстро похудеть к лету, эндокринолог Гуреева рассказала как наладить режим
 Fri, 29 Mar 2024 22:59:07 +0300
Большинство из нас живет в северном полушарии, и смена времен года накладывает свой отпечаток на нашу жизнь. Зимой, в новогодние праздники, многие из нас, сами того не замечая, набирают вес, а когда наступает весна, резко вспоминают, что пора бы начать заранее готовиться к пляжному сезону, скинув то, что мы накопили зимой.

Врач Ионова: молочными продуктами можно заменить до 40% суточного рациона, диетолог Лементина назвала 5 лучших вариантов
 Fri, 29 Mar 2024 22:35:53 +0300
Из повседневного рациона не стоит исключать молочные продукты, особенно — детям. Об этом «Газете.Ru» рассказала доцент кафедры «Технология молока, пробиотических молочных продуктов и сыроделия» Университета РОСБИОТЕХ Инна Ионова.

Геронтолог Трофимова обратила внимание на способность тофу продлевать жизнь
 Fri, 29 Mar 2024 19:30:34 +0300
Геронтолог Светлана Трофимова: тофу является одним из лучших продуктов для достижения долголетия.

Эндокринолог Тананакина назвала опасные последствия нелеченого предиабета
 Fri, 29 Mar 2024 18:35:50 +0300
Эндокринолог Наталия Тананакина: при отсутствии адекватного лечения предиабет способен стать полноценным диабетом, нарушающим работу важных систем.

Диетологи: употребление сала способно сжигать жир, врач Пономарева рассказала сколько его можно есть, чтобы не навредить
 Fri, 29 Mar 2024 18:13:10 +0300
Специалисты в области диетологии и здорового питания привлек один неожиданный продукт, который, по их словам, способствует сжиганию жира. Речь идет о сале — продукте, который традиционно ассоциируется с высоким содержанием жиров. Однако эксперты подчеркивают, что умеренное употребление сала может иметь положительный эффект на метаболизм, и помогает реально сжигать лишний жир в организме.

Врач Ратникова: раздражительность и бессонница весной, а также пикацизм указывают на анемию
 Fri, 29 Mar 2024 17:57:58 +0300
Терапевт Анна Ратникова: весной часто обостряются симптомы железодефицитной анемии – данному нарушению особенно сильно подвержены женщины.

Врач Дианова назвала яичницу с сосисками худшим завтраком, нутрициолог Строков объяснил, чем лучше заменить сосиски
 Fri, 29 Mar 2024 17:48:11 +0300
Яичница с сосисками — худший для здоровья завтрак, рассказала диетолог, гастроэнтеролог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова. О том, почему от такой еды по утрам стоит отказаться, она рассказала россиянам в комментарии для «Ленты.ру».

Врач Дианова объяснила, какая яичница является худшим для здоровья завтраком
 Fri, 29 Mar 2024 16:12:29 +0300
Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова посоветовала россиянам не готовить на завтрак яичницу с сосисками, поскольку из-за такой еды повышается уровень холестерина.

Диетолог Денисова рассказала, чем грозит ежедневное употребление колбасы
 Fri, 29 Mar 2024 14:44:56 +0300
Врач-диетолог Наталья Денисова: люди подвергают свое здоровье серьезному риску, когда ежедневно едят колбасу.

Врач Вялов: алкоголь вместе с жирной закуской может вызвать «взрыв» поджелудочной
 Fri, 29 Mar 2024 13:40:08 +0300
Кандидат медицинских наук Сергей Вялов: алкоголь в сочетании с жирными продуктами может спровоцировать воспаление и панкреатит.