Терапевт Помойнецкая назвала опасные продукты, способные вызывать воспаление и рак, врач Захарова советует есть ягоды, лук и чеснок
 Sat, 30 Mar 2024 22:31:26 +0300
Все продукты с видимыми признаками плесени и затхлым запахом, даже самые полезные (например, орехи, семена), следует сразу выбрасывать, не пытаясь их реанимировать. Терапевт, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Ольга Помойнецкая объяснила, как из пищи в организм попадают самые опасные яды.

Диетолог Нанавати назвала 3 продукта, которые помогут женщинам пережить менопаузу, врач Гуреева советует добавить еще 6 важных нутриентов
 Sat, 30 Mar 2024 22:09:04 +0300
Менопауза — важный период в жизни женщины, который обычно приходится на возраст от 40 до 50 лет. Однако диетолог Крутика Нанавати назвала продукты, которые нужно включить в рацион, чтобы уменьшить риск набора веса и облегчить симптомы, связанные с климаксом.

Диетолог Денисенко: бобовые и грибы заменят мясо в пост, нутрициолог Строков посоветовал обратить внимание на тофу и орехи
 Sat, 30 Mar 2024 21:39:22 +0300
Фрукты и овощи – это полезная для кишечника клетчатка, «веник» для токсинов. Недаром пост считается очищающим не только для души, но и для тела.

Диетолог Костюченко рассказала, почему полезно есть хлеб
 Sat, 30 Mar 2024 16:32:07 +0300
Диетолог, технолог Марина Костюченко: хлеб богат витаминами группы В, магнием и железом.

Врач Помойнецкая назвала продукты, которые могут содержать вызывающие рак токсины
 Sat, 30 Mar 2024 15:31:03 +0300
Кандидат медицинских наук Ольга Помойнецкая: хлебобулочные изделия могут оказаться источником вызывающих рак афлатоксинов.

Эксперт Лялина: томатный сок продлевает молодость и снижает риск сердечных заболеваний
 Sat, 30 Mar 2024 14:38:06 +0300
По словам Ирины Лялиной, томатный сок дает организму много ликопина, антиоксиданта, который улучшает состояние сосудов и препятствует тромбозу.

Нарколог Холдин поделился первыми сигналами алкогольной зависимости
 Sat, 30 Mar 2024 13:46:35 +0300
По словам психиатра-нарколога Виталия Холдина, многие пьющие люди отрицают наличие своей алкогольной зависимости.

Психиатр Вилков рассказал об отличии биполярного расстройства от перепадов настроения
 Sat, 30 Mar 2024 13:18:19 +0300
Врач-психиатр Алексей Вилков: чаще всего развитие биполярного расстройства объясняется наследственным фактором.

Врач Семирядов: белок, клетчатка, кофе и зеленый чай помогут быстро похудеть к лету, эндокринолог Гуреева рассказала как наладить режим
 Fri, 29 Mar 2024 22:59:07 +0300
Большинство из нас живет в северном полушарии, и смена времен года накладывает свой отпечаток на нашу жизнь. Зимой, в новогодние праздники, многие из нас, сами того не замечая, набирают вес, а когда наступает весна, резко вспоминают, что пора бы начать заранее готовиться к пляжному сезону, скинув то, что мы накопили зимой.

Врач Ионова: молочными продуктами можно заменить до 40% суточного рациона, диетолог Лементина назвала 5 лучших вариантов
 Fri, 29 Mar 2024 22:35:53 +0300
Из повседневного рациона не стоит исключать молочные продукты, особенно — детям. Об этом «Газете.Ru» рассказала доцент кафедры «Технология молока, пробиотических молочных продуктов и сыроделия» Университета РОСБИОТЕХ Инна Ионова.

Геронтолог Трофимова обратила внимание на способность тофу продлевать жизнь
 Fri, 29 Mar 2024 19:30:34 +0300
Геронтолог Светлана Трофимова: тофу является одним из лучших продуктов для достижения долголетия.

Эндокринолог Тананакина назвала опасные последствия нелеченого предиабета
 Fri, 29 Mar 2024 18:35:50 +0300
Эндокринолог Наталия Тананакина: при отсутствии адекватного лечения предиабет способен стать полноценным диабетом, нарушающим работу важных систем.

Диетологи: употребление сала способно сжигать жир, врач Пономарева рассказала сколько его можно есть, чтобы не навредить
 Fri, 29 Mar 2024 18:13:10 +0300
Специалисты в области диетологии и здорового питания привлек один неожиданный продукт, который, по их словам, способствует сжиганию жира. Речь идет о сале — продукте, который традиционно ассоциируется с высоким содержанием жиров. Однако эксперты подчеркивают, что умеренное употребление сала может иметь положительный эффект на метаболизм, и помогает реально сжигать лишний жир в организме.

Врач Ратникова: раздражительность и бессонница весной, а также пикацизм указывают на анемию
 Fri, 29 Mar 2024 17:57:58 +0300
Терапевт Анна Ратникова: весной часто обостряются симптомы железодефицитной анемии – данному нарушению особенно сильно подвержены женщины.

Врач Дианова назвала яичницу с сосисками худшим завтраком, нутрициолог Строков объяснил, чем лучше заменить сосиски
 Fri, 29 Mar 2024 17:48:11 +0300
Яичница с сосисками — худший для здоровья завтрак, рассказала диетолог, гастроэнтеролог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова. О том, почему от такой еды по утрам стоит отказаться, она рассказала россиянам в комментарии для «Ленты.ру».

Врач Дианова объяснила, какая яичница является худшим для здоровья завтраком
 Fri, 29 Mar 2024 16:12:29 +0300
Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова посоветовала россиянам не готовить на завтрак яичницу с сосисками, поскольку из-за такой еды повышается уровень холестерина.

Диетолог Денисова рассказала, чем грозит ежедневное употребление колбасы
 Fri, 29 Mar 2024 14:44:56 +0300
Врач-диетолог Наталья Денисова: люди подвергают свое здоровье серьезному риску, когда ежедневно едят колбасу.

Врач Вялов: алкоголь вместе с жирной закуской может вызвать «взрыв» поджелудочной
 Fri, 29 Mar 2024 13:40:08 +0300
Кандидат медицинских наук Сергей Вялов: алкоголь в сочетании с жирными продуктами может спровоцировать воспаление и панкреатит.

Онколог Романов: хрипота может быть признаком серьезного заболевания, включая рак
 Thu, 28 Mar 2024 23:07:41 +0300
Врач-онколог Денис Романов: возникающая без объяснимых причин хрипота должна настораживать и побуждать обследоваться.

Врач Хачирова назвала молочные продукты по-особому полезными для женщин с менопаузой
 Thu, 28 Mar 2024 22:23:26 +0300
Врач Асият Хачирова: рацион женщин, у которых наступает менопауза, следует обогащать молочными и кисломолочными продуктами.

Врач Бережная: панические атаки могут говорить о болезнях эндокринной и сердечно-сосудистой системы
 Thu, 28 Mar 2024 21:50:13 +0300
Врач общей практики Марина Бережная посоветовала при панических атаках обращаться к врачу и проверяться на возможные заболевания.

Диетолог Джервасио: отказ от еды с добавленным сахаром способствует разгону метаболизма
 Thu, 28 Mar 2024 21:03:06 +0300
Диетолог Кэтрин Джервасио: в возрасте после 40 лет отказ от еды с добавленным сахаром помогает сохранить стройную фигуру.

Диетолог Джервасио назвала 3 продукта, которые мешают разогнать метаболизм, врач Лементина рассказала почему для похудения этого не достаточно
 Thu, 28 Mar 2024 20:25:30 +0300
Набор жировой массы без объективных причин - один из основных признаков замедления метаболизма. Чем старше человек, тем проблема актуальнее. После 40 лет многие люди жалуются на растущие объемы и появление складок на теле, хотя рацион остается прежним, уровень подвижности сохраняется.

Эндокринолог Янг: чеснок и скумбрия помогают лучше контролировать тягу к сладкому
 Thu, 28 Mar 2024 20:05:13 +0300
Эндокринолог Екатерина Янг назвала продукты, которые помогают подавлять острую тягу к сладкому.

Врач Сидоркина рассказала, как выглядит мужчина, у которого дефицит тестостерона, эндокринолог Гуреева объяснила как восстановить гормональный фон
 Thu, 28 Mar 2024 19:31:53 +0300
Тестостерон является основным мужским половым гормоном, который отвечает за формирование вторичных половых признаков, а также способствует уменьшению жировой массы и наращиванию мышц. Врач-эндокринолог клиники «Инвитро» Юлия Сидоркина рассказала, как выглядит мужчина с дефицитом тестостерона.

Постоянное предпочтение сладкого или жирного – один из признаков пищевой аддикции
 Thu, 28 Mar 2024 19:14:34 +0300
Врачи рассказали о четырех признаках пищевой аддикции, характеризующейся патологическим пристрастием к еде.

Врач Джутова: употребление хлеба в каждый прием пищи не вредит здоровью, нутрициолог Строков рассказал какой хлеб самый вредный
 Thu, 28 Mar 2024 19:14:00 +0300
Употребление хлебав каждый прием пищи не навредит здоровью, заявила кандидат медицинских наук, диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова. Один из популярных мифов об этом продукте врач развеяла в беседе с «Лентой.ру».

Врач Беджанян пояснил, как распознать выпячивания в кишечнике, онколог Воробьев рассказал о последствиях для здоровья
 Thu, 28 Mar 2024 18:42:29 +0300
Одна из довольно распространенных проблем в кишечнике — дивертикулез. По статистике, он встречается у людей в возрасте 40 лет в 20% случаев, а у тех, кто старше 80 лет, практически в 100%.

Врач Констанденков: вызывать урчание в животе могут панкреатит и пищевая непереносимость
 Thu, 28 Mar 2024 17:42:22 +0300
Врач-гастроэнтеролог Андрей Констанденков: причиной звуков урчания в животе могут оказаться болезни органов ЖКТ.

Профессор Кит: утомляемость и бледность кожи могут указывать на колоректальный рак
 Thu, 28 Mar 2024 15:26:28 +0300
Онколог, профессор Олег Кит: ранее выявление колоректального рака возможно при регулярном выполнении доступных исследований.