Терапевт Бурнацкая: контрастный душ помогает легче переносить сильную жару
 Tue, 02 Jul 2024 21:52:34 +0300
Врач-терапевт Светлана Бурнацкая рассказала, что помогает организму легче переносить изнурительно жаркую погоду.

Онколог Каприн: для защиты от рака нужно отказаться от вредных пищевых привычек
 Tue, 02 Jul 2024 21:15:10 +0300
Онколог Минздрава РФ Андрей Каприн: к вредным привычкам, повышающим риск рака, относится пристрастие к сладкому и к еде, богатой специями.

Врач Чернышова назвала категории людей, которые хуже всего переносят жару
 Tue, 02 Jul 2024 20:39:17 +0300
Врач-терапевт Надежда Чернышова: организм некоторых людей особенно плохо справляется с аномальным летним теплом.

Хирург Абрамова: поза «нога на ногу» грозит появлением болей в спине и несгибаемостью стопы
 Tue, 02 Jul 2024 20:03:27 +0300
Ангиохирург Светлана Абрамова назвала проблемы с организмом, возникающие из-за привычки сидеть в позе «нога на ногу».

Врач Лебедева: переработанные углеводы вредят больше, чем сахар, диетолог Пономарева перечислила самые вредные углеводы
 Tue, 02 Jul 2024 19:03:58 +0300
Пытаясь сохранить здоровье и продлить молодость, многие люди тратят деньги на дорогие и подчас непроверенные средства, забывая о самом простом способе жить дольше без проблем - здоровом образе жизни.

Врач Алексеева назвала опасные последствия слишком жарких летних ночей
 Tue, 02 Jul 2024 18:35:56 +0300
Врач общей практики Лариса Алексеева: резкие перепады давления, возможные в жаркие летние ночи, повышают риски инфарктов и инсультов.

Врач Лапа: риск инфаркта в жару снижается с помощью умеренного питания, врач Строков назвал "правильные" продукты, которые стоит есть в жару
 Tue, 02 Jul 2024 17:28:54 +0300
В жаркую погоду, чтобы уменьшить риск инфаркта, важно поддерживать организм гидратированным и избегать переедания, предупреждает врач-терапевт Людмила Лапа, как сообщает RT.

Врач Лебедева: в здоровом рационе вполне приемлем сахар
 Tue, 02 Jul 2024 16:54:08 +0300
Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева: следует придерживаться такого питания, с которым человек получает все необходимое организму, не перегружая его.

Терапевт Бурнацкая: здоровье летом подрывают резкие перепады температуры
 Tue, 02 Jul 2024 15:20:58 +0300
Врач-терапевт Светлана Бурнацкая: летом резкий перепад температуры в связи с охлаждением может серьезно навредить человеческому организму.

Врач Бережанский: мороженое в жару опасно повышает нагрузку на сердце
 Tue, 02 Jul 2024 14:29:14 +0300
Кандидат Павел Бережанский: в жару не нужно есть мороженое и другие холодные лакомства, насыщенные жиром.

Уролог Белопольский: что может означать изменившийся цвет или потемнение мочи
 Tue, 02 Jul 2024 13:44:23 +0300
Врач Александр Белопольский: цвет мочи меняется при многих урологических заболеваниях.

«Нейтрализует пользу для сердца»: врач Шмелева рассказала о минусах чая с молоком
 Tue, 02 Jul 2024 12:47:33 +0300
Врач-терапевт Яна Шмелева объяснила, почему чая с молоком не должно быть в повседневном рационе.

Диетолог Лазуренко: пристрастие к картошке может довести до развития атеросклероза
 Mon, 01 Jul 2024 22:42:04 +0300
Диетолог Лазуренко: слишком частое употребление картошки может навредить кровеносным сосудам.

«Восполняя водный баланс». Медики напомнили, как правильно пить кофе в условиях жары
 Mon, 01 Jul 2024 22:12:19 +0300
Употребляя кофе, нужно обязательно дополнительно увлажнять организм.

Врач Звонков: тепловой удар может стать причиной смерти
 Mon, 01 Jul 2024 21:32:06 +0300
Врач-реаниматолог Андрей Звонков: без оказания своевременной помощи тепловой удар может стать причиной смерти.

Невролог Демьяновская: недостаток общения влияет на подверженность деменции
 Mon, 01 Jul 2024 20:59:57 +0300
Невролог Демьяновская: при недостатке общения возникают проблемы с умственным и психическим здоровьем.

Врач Уланкина: стойкий отек в жару может возникать из-за тромба и проблем с сердцем
 Mon, 01 Jul 2024 19:51:13 +0300
Врач-эксперт Ольга Уланкина: человеческое тело становится склонным к отечности в жару, но появление сильного и стойкого отека – это потенциально опасный признак.

Nature: поздний ужин повышает риск инсульта, терапевт Андреева рассказала, какие продукты следует исключить
 Mon, 01 Jul 2024 19:14:51 +0300
Международные ученые выяснили, что для здоровья важен не только подбор качественных и полезных продуктов, но и время их употребления. О результатах их исследования написал научный журнал Nature Communications.

Уролог Сосновский: бессонница и усталость - симптом больных почек, нефролог Шмелько рассказала как сохранить почки здоровыми
 Mon, 01 Jul 2024 18:06:53 +0300
При любых заболеваниях почек требуется медицинская помощь, иначе могут развиться опасные для жизни последствия, предупредил уролог-андролог Станислав Сосновский. Неочевидные симптомы заболеваний почек врач перечислил изданию «Доктор Питер».

Врач Тананакина: соблюдение правильного питания летом поможет укрепить здоровье
 Mon, 01 Jul 2024 17:34:16 +0300
Соблюдение правильного питания в летний период поможет улучшить фигуру и укрепить здоровье, об этом сообщила врач-эндокринолог Наталия Тананакина.

«На каждую килокалорию – миллилитр воды». Диетолог Залетова пояснила, как пить воду
 Mon, 01 Jul 2024 16:07:36 +0300
Диетолог Татьяна Залетова: на каждую килокалорию, получаемую организмом с едой, нужно выпивать миллилитр воды.

Врач Павлова объяснила, почему лучше полностью отказаться от мороженого
 Mon, 01 Jul 2024 15:08:13 +0300
Врач-эндокринолог Зухра Павлова: от мороженого лучше отказаться всем людям.

Кардиолог Кондрахин: заниматься в жару силовыми нагрузками и физкультурой опасно
 Mon, 01 Jul 2024 14:22:57 +0300
Кардиолог Андрей Кондрахин заявил, что в жару необходимо оберегать организм от теплового удара.

EMS-тренажер: революция в фитнесе и реабилитации. Как электромиостимуляция меняет подход к тренировкам и восстановлению
 Mon, 01 Jul 2024 14:06:37 +0300
Мир фитнеса и реабилитации постоянно развивается, предлагая новые методики для достижения физического совершенства и восстановления здоровья. Одной из таких инноваций стал EMS-тренажер, который буквально перевернул представления о эффективных тренировках.

Кардиологи назвали оптимальное количество куриных яиц, в недельном рационе
 Mon, 01 Jul 2024 13:30:48 +0300
Недельный рацион может вместить достаточно большое количество куриных яиц при отсутствии индивидуальных противопоказаний.

Морковь обладает мощным противораковым действием. Сколько ее нужно есть для профилактики?
 Sun, 30 Jun 2024 23:00:26 +0300
Употребление моркови три раза в неделю повышает уровень каротиноидов, способных снизить риск развития рака и болезней сердца.

Эксперт Лебедев: гречневая и пшенная каши с белком на завтрак меняют работу кишечника
 Sun, 30 Jun 2024 22:00:35 +0300
Пища, которую мы употребляем, формирует микробиоту, влияющую на метаболизм, массу тела, иммунную систему, аппетит и склонность к болезням.

«Токсины как рукой сняло»: гастроэнтеролог Лебедева рассказала, как принимать расторопшу и аллохол для здоровья печени
 Sun, 30 Jun 2024 21:30:53 +0300
Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева назвала пять недорогих средств для здоровья печени.

Онкоуролог Марк Гадзиян: шесть правил для борьбы с тревожностью
 Sun, 30 Jun 2024 21:04:14 +0300
Хирург-уролог, андролог, онкоуролог Марк Гадзиян рассказал, что можно сделать для сохранения баланса.

Очень хочется сладкого: врач Денисенко назвала неочевидный опасный симптом обезвоживания
 Sun, 30 Jun 2024 20:00:38 +0300
Считается, что главный признак обезвоживания — жажда.