Эти 3 противовоспалительных продукта снижают риск рака — онколог Воробьев
 Thu, 23 Jul 2026 10:50:24 +0300
От черники до квашенной капусты доктор порекомендовал три продукта, которые могут предотвратить рак.

Кардиолог назвал 5 продуктов, которые предотвращают истощение сердца во время жары
 Thu, 23 Jul 2026 10:50:24 +0300
Существует высокий риск сердечного истощения в жаркую погоду, и если человек не будет осторожен, это может привести к тепловому удару, который может привести к необратимой инвалидности или смерти, если его не лечить.

Невролог Ерохин: инсульт может возникать не только в головном мозге
 Thu, 23 Jul 2026 10:50:24 +0300
Невролог Владимир Ерохин: от инсульта может пострадать не только головной мозг, но и другие части тела.

Диетолог Пономарева объяснила как питаться в офисе и не потолстеть
 Thu, 23 Jul 2026 10:50:24 +0300
Во время обеденного перерыва, как правило, все должно быть быстро, и есть большое искушение прибегнуть к фаст-фуду. Но это не обязательно так: с этими идеями вы также можете рассчитывать на здоровое и вкусное питание в офисе.

Нутрициолог Строков назвал быстрый способ детоксикации почек
 Thu, 23 Jul 2026 10:50:24 +0300
Врач Строков назвал простой способ очистки и детоксикации почек.

Онколог Карасев: изменение цвета кожи может быть симптомом рака
 Thu, 23 Jul 2026 10:50:24 +0300
Онколог Иван Карасев: желтизна кожи может указывать на развитие рака поджелудочной железы.

Уролог Гасанов назвал продукты, которые "убивают" почки
 Thu, 23 Jul 2026 10:50:24 +0300
Неправильное питание, загрязняющие вещества и остатки лекарств создают нагрузку на почки. Пора дать фильтрующим органам неделю на регенерацию. Вот что вы должны учитывать.

Врач Андреева рассказала о 5 правилах, которые помогают при бессоннице
 Thu, 23 Jul 2026 10:50:24 +0300
Хороший сон важен для нашего здоровья и благополучия. Но многие совершают ошибки, которые негативно сказываются на нашем сне. Узнайте, от каких привычек нужно избавиться и почему это так важно для хорошего сна.

Кардиолог Варфоломеев назвал ключевых 5 признаков сердечного приступа
 Thu, 23 Jul 2026 10:50:24 +0300
Ежегодно миллионы людей переносят сердечный приступ. Каждый третий заканчивается смертью — ведь помощь часто приходит слишком поздно. Тело иногда посылает сигналы за несколько дней или недель вперед.

Врач Кашух: клетчатка и белковая пища снижают тягу к сладкому
 Thu, 23 Jul 2026 10:50:24 +0300
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какие ингредиенты должны присутствовать в рационе, чтобы не возникало острой тяги к сладкому.

Врач Пономарева: эти продукты помогут вам «дожить до 100 лет»
 Wed, 22 Jul 2026 21:15:41 +0300
По словам врача, соблюдение режима питания в «голубых зонах» может увеличить продолжительность вашей жизни до 13 лет.

Онколог Жукова: проживание в мегаполисах повышает риск раннего рака груди
 Wed, 22 Jul 2026 21:15:41 +0300
Онколог Елена Жукова назвала причину раннего возникновения рака груди после 30 лет.

Нутрициолог Строков: практически у всех есть дефицит этих микроэлементов
 Wed, 22 Jul 2026 21:15:41 +0300
Нутрициолог Строков рассказал, почему прием поливитаминов может быть полезен для вашего здоровья.

Медик назвал 6 ошибок, которые вы совершаете при чистке зубов
 Wed, 22 Jul 2026 21:15:41 +0300
Врач указал на шесть распространенных ошибок, которые вы можете совершить, когда дело доходит до чистки зубов: от того, что вы недостаточно долго чистите зубы, до неправильной техники чистки зубов.

Врач Гуреева назвала 5 признаков диабета 2 типа, которые проявляется в проблемах со зрением
 Wed, 22 Jul 2026 21:15:41 +0300
Высокий уровень сахара в крови, предпосылка для диабета 2 типа, может привести к нарушениям зрения.

6 признаков дефицита витамина B12 — врач Андреева советует, когда принимать добавки
 Wed, 22 Jul 2026 21:15:41 +0300
По словам доктора, сильная усталость — это лишь один из симптомов, которые могут проявляться при дефиците витамина B12.

Кардиолог Кондрашов назвал усталость и кашель среди неочевидных признаков болезни сердца
 Wed, 22 Jul 2026 21:15:41 +0300
Кардиолог Андрей Кондрашов назвал несколько симптомов, возникающих как неочевидные сигналы проблем с сердцем.

Летние овощи с низким ГИ, которые могут быть полезны диабетикам
 Wed, 22 Jul 2026 21:15:41 +0300
Употребление этих летних овощей с низким гликемическим индексом эффективно помогает контролировать уровень сахара в крови.

Врач Мясников: зелень может вредить людям с камнями в почках
 Wed, 22 Jul 2026 21:15:41 +0300
Врач общей практики, кардиолог Александр Мясников рассказал, при каких проблемах со здоровьем может быть противопоказана зелень.

Врач Варфоломеев: всего 5 «небольших изменений» защищают вас болезни сердца
 Wed, 22 Jul 2026 21:15:41 +0300
Кардиолог поделился своим опытом о том, как снизить риск сердечных заболеваний, в том числе о том, что нужно есть.

Диетолог Круглова объяснила вред пармезана для сердца
 Wed, 22 Jul 2026 10:28:49 +0300
Диетолог Наталья Круглова: пармезан является наиболее вредным для сердца видом сыра.

Какие продукты рекомендуется есть людям с гипотиреозом и гипертиреозом
 Wed, 22 Jul 2026 10:28:49 +0300
Рацион питания имеет большое значение для состояния людей с больной щитовидной железой.

Невролог Ерохин: синдром беспокойных ног может вызываться дефицитом железа
 Wed, 22 Jul 2026 10:28:49 +0300
При синдроме беспокойных ног люди страдают от болезненных ощущений в конечностях, а также их неконтролируемых подергиваний.

Эндокринолог Юрочкин: проблемы с щитовидной железой могут довести до болезней сердца
 Wed, 22 Jul 2026 10:28:49 +0300
Проблемы с щитовидной железой могут долгое время оставаться недиагностированными, что особенно опасно в пожилом возрасте.

Невролог Алехина назвала 9 причин, почему у вас часто болит голова
 Wed, 22 Jul 2026 10:28:49 +0300
Почему у вас болит голова, могут быть разные причины. Они могут варьироваться от болезней до факторов окружающей сред . Общим для всех головных болей является то, что они оказывают сильное давление на мозговые оболочки и проходящие там нервные пути, вызывая боль.

Диетолог Гинзбург: квас противопоказан людям с больным желудком
 Wed, 22 Jul 2026 10:28:49 +0300
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, в каких случаях нужно отказаться от кваса.

Нутрициолог Строков рассказал в каком алкоголе больше всего калорий
 Wed, 22 Jul 2026 10:28:49 +0300
Алкогольные напитки не только снабжают ваш организм калориями, они также известны тем, что препятствуют преобразованию организмом энергии из жиров, белков и углеводов. Кроме того, они усиливают тягу к еде, еще больше увеличивая потребление калорий.

Диетолог Пономарева назвала 4 вещи, которые могут быть виноваты в том, что вы набираете вес
 Wed, 22 Jul 2026 10:28:49 +0300
Если вы потребляете больше калорий, чем сжигаете, вы автоматически набираете вес. Пока простой расчет. Но часто вы находитесь в дефиците калорий, но все равно не можете похудеть. Избегайте четырех ошибок, чтобы окончательно сбросить лишние килограммы.

Терапевт Ильинская: тепловой удар может вызывать отек мозга и проблемы с почками
 Wed, 22 Jul 2026 10:28:49 +0300
Тепловой удар является одним из самых опасных для здоровья состояний, связанных с действием жаркой погоды на организм.

Йогурт на миндальном молоке оказался более питательный, чем на коровьем - нутрициолог Строков
 Wed, 22 Jul 2026 10:28:49 +0300
При сравнении питательных свойств растительных и молочных йогуртов йогурт с миндальным молоком оказался на первом месте.