Врач Мясников назвал горячий картофель антипохмельным блюдом
 Sun, 12 Apr 2026 15:37:00 +0300
Врач Александр Мясников поделился рецептом «простого антипохмельного блюда».

"Синдром сухого глаза" приводит к потери зрения
 Sun, 12 Apr 2026 15:37:00 +0300
Последние научные открытия выявили потенциальные терапевтические мишени для общего состояния.

Апельсины снижают риск потери зрения на 60%
 Sun, 12 Apr 2026 15:37:00 +0300
Исследования убедительно доказывают необходимость добавления апельсинов в свой рацион в этом году.

Зеленый чай может снизить риск смерти на 76%
 Sun, 12 Apr 2026 15:37:00 +0300
Исследования показали, что количество потребляемого человеком чая может положительно повлиять на продолжительность жизни.

Плохой сон может означать дефицит определенного витамина
 Sun, 12 Apr 2026 15:37:00 +0300
Врач предупредил, что дефицит может также вызвать выпадение волос и мышечную слабость.

4 домашних упражнения для коленей, чтобы справиться с артритом этой зимой
 Sun, 12 Apr 2026 15:37:00 +0300
Опрос показал, что 73 процента людей, живущих с хроническими заболеваниями, такими как артрит, считают, что их способность заниматься спортом зимой ограничена.

Ешьте пикшу, чтобы снизить давление — «сильный» источник калия и витаминов группы В
 Sun, 12 Apr 2026 15:37:00 +0300
По словам врача, рыба также богата омега-3 жирными кислотами, которые могут помочь поддерживать здоровье мозга и сердца.

Замедляйте старение, выпивая достаточное количество жидкости каждый день
 Sun, 12 Apr 2026 15:37:00 +0300
Согласно исследованию, взрослые, которые ежедневно пьют воду, меньше подвержены риску опасных для жизни заболеваний.

Врач рекомендует темный шоколад для снижения уровня холестерина
 Sun, 12 Apr 2026 15:37:00 +0300
Один метаанализ существующих исследований показал, что люди, которые «регулярно» едят темный шоколад, имеют более низкий уровень общего холестерина, а также «плохого» холестерина.

Ешьте эти продукты два раза в неделю, чтобы снизить давление
 Sun, 12 Apr 2026 15:37:00 +0300
Врач также рекомендовал сократить употребление алкоголя, чтобы снизить кровяное давление.

Долголетие: грибы снижают риск смерти от всех причин на 35%
 Sun, 12 Apr 2026 15:37:00 +0300
Грибы могут защитить несколько аспектов здоровья человека, которые ухудшаются с возрастом.

Врач объяснил, что облегчает пищеварение во время застолья
 Sun, 12 Apr 2026 15:37:00 +0300
Некоторые продукты помогают перенести новогоднее застолье с меньшей нагрузкой на пищеварение, об этом сообщил врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов.

Кардиолог Варфоломеев: длительное употребление алкоголя наносит "необратимый ущерб" сердцу
 Fri, 10 Apr 2026 20:36:33 +0300
Кардиолог предупредил, что не существует «безопасного» количества алкоголя, но рекомендовал следовать указаниям правительства.

Врачи рассказали о полезных свойствах селедки под шубой
 Fri, 10 Apr 2026 20:36:33 +0300
Сочетание сельди и свеклы в популярном блюде позволяет организму сполна получать пользу от их употребления, констатируют врачи.

Хирург Абдуллаева: какие родинки нужно удалять
 Fri, 10 Apr 2026 20:36:33 +0300
Зудящие и растущие родинки являются главными кандидатами на удаление, заявила врач Жавагир Абдуллаева.

Добавки не снижают риск хронических заболеваний - врач Андреева
 Fri, 10 Apr 2026 20:36:33 +0300
У некоторых может возникнуть соблазн улучшить свою физическую форму и тело с помощью пищевых добавок , но врач предупреждает, что это не лучший вариант.

Иммунолог Крючков дал прогноз об окончании эпидемии гриппа в России
 Fri, 10 Apr 2026 20:36:33 +0300
Иммунолог Николай Крючков поделился мнением о том, когда в России может завершиться эпидемия гриппа.

Большие дозы витамина В3 могут привести к агрессивному раку и «метастазам в мозг»
 Fri, 10 Apr 2026 20:36:33 +0300
Научные данные показывают, что добавка может увеличить экспрессию генов, участвующих в росте рака.

Невролог Алехина: восстановить речевые способности после инсульта поможет пение
 Fri, 10 Apr 2026 20:36:33 +0300
У выживших после инсульта есть «прекрасная возможность» восстановить речевые способности с помощью пения.

Диетолог дала 4 совета по избавлению от жира на животе
 Fri, 10 Apr 2026 20:36:33 +0300
Она порекомендовала некоторые замены продуктов питания, которые могут помочь сжечь жир на животе.

Добавки магния и калия снижают давление в течение «нескольких месяцев»
 Fri, 10 Apr 2026 20:36:33 +0300
Некоторые питательные вещества так же эффективны, как лекарства для снижения артериального давления, если их принимать в качестве добавки.

Мышечные судороги - первый симптомом закупорки артерий холестерином
 Fri, 10 Apr 2026 20:36:33 +0300
Возникновение определенных ощущений после ходьбы может быть предупреждающим признаком того, что холестерин захватывает ваши артерии.

Миалгия - «главный» симптом ковида, который может проявиться на ранних стадиях
 Fri, 10 Apr 2026 20:36:33 +0300
Ваши плечи и ноги могут быть первыми областями, которые бьют тревогу, когда речь идет об инфекции ковида.

Вред, который алкоголь наносит вашему сну - чувство опустошения
 Fri, 10 Apr 2026 20:36:33 +0300
Исследование, в котором приняли участие более 4000 человек, показало, что чрезмерное употребление алкоголя может снизить качество сна примерно на 40 процентов.

5 продуктов, которые помогут предотвратить облысение
 Fri, 10 Apr 2026 20:36:33 +0300
Редеющие волосы могут быть очень неприятными, особенно если вы знаете, что подвержены риску облысения по мужскому типу.

Терапевт Ярцева: когда нельзя измерять артериальное давление?
 Fri, 10 Apr 2026 20:36:33 +0300
Врач Ирина Ярцева: измерять давление человеку следует только в том случае, если он спокоен и не испытывает сильной усталости.

Иммунолог Скорпилева: осложнения гриппа могут оказаться смертельными
 Fri, 10 Apr 2026 20:36:33 +0300
Врач-иммунолог Зоя Скорпилева предупредила в интервью об осложнениях гриппа, которые могут оказаться смертельными для человека.

Врач Алисова рекомендует определенное положение для сна, чтобы облегчить изжогу
 Fri, 10 Apr 2026 15:17:25 +0300
Стресс также может быть фактором, способствующим изжоге.

5 ранних симптомов болезни Альцгеймера, которые нельзя игнорировать
 Fri, 10 Apr 2026 15:17:25 +0300
От потери вещей до запутанности — деменция проявляется не только потерей памяти.

2 ощущения могут появиться за неделю до инсульта — ранние признаки опасного состояния
 Fri, 10 Apr 2026 15:17:25 +0300
Ощущения, которые появляются в руке или ноге, могут предупредить вас о будущем инсульте.