Врач Соломатина: шпинат препятствует высокому давлению у пожилых людей
 Tue, 21 Jul 2026 04:39:20 +0300
Диетолог Елена Соломатина: шпинат содержит много калия, выводящего излишки жидкости.

Эндокринолог Мамонтова: белковые продукты помогают в профилактике диабета
 Tue, 21 Jul 2026 04:39:20 +0300
Врач-эндокринолог Елена Мамонтова рассказала о способах профилактики сахарного диабета, порекомендовав первыми физическую активность и правильный рацион.

Вкусно и полезно: соки с калием помогают снижать высокое давление
 Tue, 21 Jul 2026 04:39:20 +0300
Морковный, гранатовый, томатный и другие соки с калием могут быть полезными в борьбе с гипертонией.

Инфекционист Неронов: энцефалит меняет поведение и характер человека
 Tue, 21 Jul 2026 04:39:20 +0300
Инфекция, которой можно заразиться после укуса клеща, повышает для человека риск психологических изменений, комы и летального исхода, заявил врач Владимир Неронов.

Невролог Алехина: слабительные увеличивают риск слабоумия
 Tue, 21 Jul 2026 04:39:20 +0300
Если вы регулярно принимаете слабительные, вы можете серьезно повлиять на свое здоровье. Препараты значительно увеличивают риск развития деменции.

The Sun: врач назвал рак и диабет среди опасных причин частого мочеиспускания
 Tue, 21 Jul 2026 04:39:20 +0300
По словам эксперта, потребность в мочеиспускании более десяти раз в день может быть признаком чего-то очень серьезного или опасного.

Гепатолог Южнова: ранний симптом заболевания печени, который проявляется ночью
 Tue, 21 Jul 2026 04:39:20 +0300
Ночное время может выявить симптом заболевания печени, связанного с алкоголем.

Почему нельзя держать зубную щетку в ванной - врач
 Tue, 21 Jul 2026 04:39:20 +0300
По словам врача, хранение вашей зубной щетки незащищенной на раковине в ванной может подвергнуть ее воздействию неприятных бактерий.

Диетолог Соломатина: вода и клетчатка ускоряют процессы обмена веществ и жиросжигания
 Tue, 21 Jul 2026 04:39:20 +0300
Диетолог Елена Соломатина: благодаря ежедневному приему воды в организме могут активизироваться «все процессы».

Эндокринолог Янг: трансжиры и молочные продукты препятствуют похудению
 Tue, 21 Jul 2026 04:39:20 +0300
По словам эндокринолога Екатерины Янг хуеющим людям следует исключить из рациона трансжиры.

Психиатр Медведев: резкое изменение поведения может указывать на шизофрению
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Психиатр Владимир Медведев: человеку с шизофренией кажется, что за ним следят недоброжелатели.

Женщины в 2 раза чаще умирают от инфаркта, чем мужчины - кардиолог Варфоломеев
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Хотя результаты нового исследования вызывают тревогу, есть шаги, которые оба пола могут предпринять, чтобы снизить риск опасного для жизни сердечного приступа.

Кардиолог Кореневич: 3 шага снижают риск смерти при болезнях сердца
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Люди с болезнями сердца часто задают врачам вопрос о том, сколько они смогут прожить.

Уролог Гасанов: ваша моча должна быть такого цвета
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Выпили слишком мало воды? Заболели? Или только что съели свеклу? Цвет вашей мочи часто является ключом к вашему здоровью. Когда идти к врачу и когда обычно не о чем беспокоиться.

7 симптомов рака шеи, которые требуют «срочного обращения» - онколог Воробьев
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Симптомы заболевания зависят от того, где в голове и шее начался рак и распространился ли он на близлежащие лимфатические узлы.

После укуса клеща: врач Андреева назвала главный признака болезни Лайма
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Весной и летом многие люди находятся на улице - и, к сожалению, часто активны и клещи. По оценкам, ежегодно регистрируются десятки тысяч случаев болезни Лайма. Рассказываем, на какой симптом стоит обратить особое внимание.

Диетолог Пономарева рассказала как избежать продуктов, от которых толстеют
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Промышленно изготовленные и предварительно обработанные продукты — это и благословение, и проклятие. С одной стороны, они значительно облегчают нам жизнь, потому что вам нужно всего лишь разогреть их, чтобы получить полноценный обед.

5 признаков того, что вы едите слишком много сахара - эндокринолог Гуреева
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Вы чувствуете постоянную усталость, а ваша кожа покрыта раздражающими загрязнениями? Это лишь два из нескольких предупредительных признаков, указывающих на чрезмерное потребление сахара. Мы показываем, какие признаки вашего тела также являются подсказкой с помощью столба забора, покрытого сахаром.

Врач Варфоломеев рассказывает о напитке, который снижает риск образования тромбов
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Простые вмешательства могут быть удивительно эффективными для снижения риска образования тромбов.

Онколог Воробьев назвал 5 признаков рака кишечника
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
На самых ранних стадиях рака кишечника может не быть никаких заметных симптомов.

Диетолог Арзамасцев: бананы содержат полезные для сердца микроэлементы
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Диетолог Евгений Арзамасцев: бананы полезны для работы сердца.

Терапевт Ильинская назвала четыре признака злоупотребления солью
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Терапевт Тамара Ильинская: частые головные боли могут быть одним из признаков того, что человек употребляет слишком много соли.

Врач Жаркова: постоянную усталость могут вызывать проблемы с щитовидной железой
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Эндокринолог Полина Жаркова: если имеется проблема постоянной усталости, следует проверить уровни гормонов щитовидной железы.

Врач Тяжельников: в период магнитных бурь важно измерять свое давление
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
В период с 23 по 26 мая Земля находится под действием сильной геомагнитная бури.

Диетолог Дюваль: при имеющихся проблемах с давлением зеленый чай лучше не пить
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Диетолог Анжелика Дюваль рассказала, при каких проблемах со здоровьем следует отказаться от зеленого чая, и назвала норму напитка для здоровых людей.

Хирург Умнов: большое количество выпитого пива может довести до инфаркта почки
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Хирург Александр Умнов назвал почки органом, который подвергается наиболее разрушительному воздействию при злоупотреблении пивом.

Врач Гуреева рассказала о простых решениях, которые помогут достичь долголетия
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Голубые зоны относятся к «частям мира, где люди живут дольше всего и являются самыми здоровыми». Люди, живущие в голубых зонах, «включили в свой распорядок дня упражнения, ориентированные на социальные связи».

Терапевт Никитина: вот несколько серьезных причин не брать смартфон в туалет
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Терапевт Светлана Никитина советует избавляться от привычки посещать туалет с мобильным телефоном.

Врач предупреждает о напитке, который вызывает "фрагментарный сон" — и это не кофеин
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Если вы изо всех сил пытаетесь заснуть ночью, возможно, стоит подумать, можете ли вы невольно способствовать этой проблеме.

Яблоки и ежевика помогают предотвратить старческую слабость - врач Пономарева
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Растительные соединения в яблоках и ежевике могут предотвратить слабость.