Гепатолог Южнова назвала 6 ранних симптомов жировой болезни печени, связанной с алкоголем
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
В то время как вы можете думать, что выпивка здесь и там вечером безвредна, ваше тело может демонстрировать признаки жировой болезни печени, связанной с алкоголем.

Как ощущается предчувствие смерти: названы психические и физические признаки
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
Ученые рассекретили, что может происходить с человеком, который предчувствует свою смерть.

Врач Павлова посоветовала отказаться от каш, из-за которых растет живот
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
Врач-эндокринолог Зухра Павлова посоветовала есть на завтрак правильную овсяную кашу.

Нутрициолог Строков 5 самых полезных перекусов в летний сезон
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
Эти пять летних закусок не только вкусны, но и вносят большой вклад в здоровое питание.

Врач Захарова дала 5 советов, как хорошо спать в жаркую погоду
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
Проснулись ли вы в очень ранние утренние часы, чувствуя себя слишком жарко и беспокоясь о том, чтобы снова заснуть? Вот как вы можете решить эту проблему.

Врач Захарова рекомендовала 2 продукта, которые снижают холестерин
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
Замена обработанных пищевых продуктов на свежие продукты является одной из рекомендаций эксперта по снижению потребления соли и поддержанию здорового уровня холестерина.

Врач Андреева: куркума обладает мощным действием на организм
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
Куркума известка как помощник для борьбы с воспалением и улучшения пищеварения, растение по-видимому, является замечательной специей с разнообразным потенциалом.

Эндокринолог Гуреева объясняет как кофе воздействует на организм - польза и вред
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
Для многих людей кофе является стимулятором, который, помимо вкуса, также может оказывать положительное влияние на энергию, концентрацию и здоровье.

Врач Алмазов рассказал о признаках гипогликемии и способах помочь
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
Нейрохирург Илья Алмазов: одним из самых опасных последствий гипогликемии является кома.

The Sun: онкологи назвали неочевидные симптомы рака щитовидной железы
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
По словам врачей, одним из признаков рака щитовидной железы является диарея.

Нутрициолог Строков объяснил, сколько раз в день нужно есть для хорошего самочувствия
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
Традиционная рекомендация состоит в том , чтобы есть три основных приема пищи в день: завтрак, обед и ужин. Такой подход зарекомендовал себя десятилетиями и хорошо вписывается в повседневную жизнь многих людей. Распределение приемов пищи в течение дня поддерживает активный обмен веществ и регулирует энергетический баланс.

5 продуктов, которые снижают риск образования тромбов - врач Варфоломеев
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
От чеснока до темного шоколада врач рекомендовал продукты с многообещающими питательными свойствами, чтобы предотвратить образование тромбов.

Врач Пономарева назвала 4 полезных свойств авокадо - полезные жиры, витамины, минералы, клетчатка
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
Авокадо, несомненно, является здоровой пищей, обладающей многими питательными свойствами. Косточковые плоды богаты полезными жирами, содержат множество витаминов и минералов, способствуют здоровому пищеварению и помогают контролировать вес.

Врач Захарова объяснила, полезна ли газированная вода
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
В качестве напитка газированная вода, как правило, полезна для здоровья. Она не содержит калорий, сахара или искусственных добавок. Это делает его лучшей альтернативой сладким напиткам, таким как газированные напитки или подслащенные соки.

Масло семян тыквы помогает при выпадении волос — трихолог Спиридонов
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
Масло содержит различные жирные кислоты, витамины и минералы, которые «способствуют» росту и восстановлению волос.

Апельсиновый сок помогает снизить высокое давление: результат доказан
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
Участники исследования, которые употребляли напиток в течение двух месяцев, также потеряли вес, что может дополнительно помочь в снижении артериального давления.

Нутрициолог Строков рекомендует лучшие добавки для приема летом
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
От цинка до омега-3, эксперт поделился диетическими добавками, которые вы должны добавить в свой летний рацион.

5 лучших завтраков для снижения холестерина - диетолог Пономарева
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
Диета может сыграть большую роль в снижении уровня холестерина.

Гастроэнтеролог Козловская: эти пять продуктов вредно есть на голодный желудок
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
Гастроэнтеролог Лилия Козловская советует не употреблять йогурт на голодный желудок.

Невролог Ерохин назвал распространенные причины головной боли по утрам
 Tue, 28 Jul 2026 08:59:39 +0300
Невролог Владимир Ерохин: повышенное артериальное давление является одной из частых причин головной боли по утрам.

Терапевт Звонков: налет на языке часто возникает из-за проблем с органами ЖКТ
 Mon, 27 Jul 2026 19:09:03 +0300
Врач-терапевт Андрей Звонков: зачастую выраженный белый налет, возникающий на языке, указывает на нарушения в работе органов ЖКТ.

Нутрициолог Строков объяснил, действительно ли имбирь полезен для здоровья
 Mon, 27 Jul 2026 19:09:03 +0300
Имбирь - универсальная пряность с впечатляющей пользой для здоровья. От улучшения пищеварения и уменьшения воспаления до укрепления иммунной системы и улучшения работы мозга — имбирь оказывает множество положительных эффектов на тело и разум.

Гастроэнтеролог Кашух: после мороженого следует выпить теплый чай
 Mon, 27 Jul 2026 19:09:03 +0300
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух: съеденное в жару мороженое может довести до заболевания горла.

Кислород предотвращает старение клеток - врач Андреева советует ежедневную терапию
 Mon, 27 Jul 2026 19:09:03 +0300
Новое исследование рассмотрело связь между гипербарической оксигенотерапией (ГБО) и процессом старения и пришло к захватывающему выводу.

Нутрициолог Строков: интервальное голодание действительно помогает похудеть
 Mon, 27 Jul 2026 19:09:03 +0300
Интервальное голодание — это современный тренд в питании. Но, несмотря на многочисленные обещания оздоровления и диеты, ситуация с изучением диеты до сих пор остается неоднозначной.

Врач Захарова объяснила, почему всегда нужно спать с закрытым окном
 Mon, 27 Jul 2026 19:09:03 +0300
Это кажется логичным, особенно летом: спать с открытым окном полезнее. Заблуждение. Новое исследование показывает, почему вы должны держать окна закрытыми ночью.

Онколог Карасев перечислил продукты, способные останавливать рост раковых клеток
 Mon, 27 Jul 2026 19:09:03 +0300
Онколог Иван Карасев: рыба, капуста, чеснок и другие доступные продукты способствуют защите от развития рака.

Женщины теряют жир значительно быстрее, используя пищевую соду - диетолог Пономарева
 Mon, 27 Jul 2026 19:09:03 +0300
Диетолог сообщила, что пищевая сода может «значительно повысить эффективность тренировок» и помочь женщинам быстрее похудеть.

5 привычек, которые сделают ваше сердце больным – советы кардиолога Варфоломеева
 Mon, 27 Jul 2026 19:09:03 +0300
Миллионы людей живут с сердечными или сердечно-сосудистыми заболеваниями, что может привести к летальному исходу.

Слишком много соли увеличивает риск деменции — врач Алехина назвала безопасное количество
 Mon, 27 Jul 2026 19:09:03 +0300
Новое исследование предполагает, что слишком много соли может повысить уровень артериального давления, закладывая основу для деменции.