Эксперт рассказала, как правильно адаптироваться к стрессу
 Wed, 31 Dec 2025 07:20:22 +0300
Стресс способен принести нашему организму много вреда и проблем со здоровьем. Увы, полностью убрать стресс из жизни невозможно. Можно ли к нему адаптироваться?

Укрепляет сердце и сосуды, улучшает защиту от рака: чем еще полезен шиповник
 Tue, 30 Dec 2025 13:30:05 +0300
По словам нутрициолога Иоланты Лангауэр, обычный шиповник является суперисточником витамина С, и в целом его польза для организма весьма многогранна.

Для внутренних органов полезны похожие на них продукты
 Tue, 30 Dec 2025 13:28:32 +0300
В поперечном сечении помидор изображает внутреннюю структуру сердца, и при этом овощ действительно крайне полезен для поддержания здоровья сердечнососудистой системы.

Утренние прогулки «могут быть такими же эффективными для снижения давления, как и прием лекарств»
 Tue, 30 Dec 2025 13:28:32 +0300
Высокое кровяное давление может вызвать проблемы, если его не лечить. Врач подсказал, как его снизить.

Диетолог Пономарева: подсластители являются «полезным инструментом» в лечении диабета
 Tue, 30 Dec 2025 13:28:32 +0300
Одним из лучших способов лечения диабета является диета.

Мышечные подергивания - признак необратимого повреждения печени (а также другие странные признаки)
 Tue, 30 Dec 2025 13:28:32 +0300
Мышечные подергивания и потеря памяти могут быть признаками того, что жировая болезнь печени прогрессировала до цирроза.

Врач Андреева: одинокие люди подвергают себя высокому риску заболеть диабетом
 Tue, 30 Dec 2025 13:28:32 +0300
Полученные данные свидетельствуют о том, что одиночество должно быть включено в клинические рекомендации по консультациям и вмешательствам, связанным с этим заболеванием.

Выпадение волос из-за менопаузы: продукты, которые могут помочь
 Tue, 30 Dec 2025 13:28:32 +0300
Многие женщины сталкиваются с выпадением волос во время перименопаузы и менопаузы – в решении данной проблемы могут помочь некоторые продукты.

Три проблемы с глазами обостряются осенью и зимой: когда нужно к врачу
 Tue, 30 Dec 2025 13:28:32 +0300
Холодное время года может негативно сказаться на здоровье глаз, поспособствовать ухудшению зрения.

Об опасном накоплении холестерина свидетельствует боль: проверьте себя
 Tue, 30 Dec 2025 13:15:25 +0300
Явный признак накопления холестерина может проявиться в ногах.

Человечество ожидает новый штамм коронавируса
 Tue, 30 Dec 2025 13:15:25 +0300
Всемирная организация здравоохранения ожидает, что в обозримом будущем человечество столкнется с новым штаммом коронавируса. Пока господствующим на планете остаётся Омикрон и его различные варианты.

Эндокринолог Гуреева: приливы по ночам повышает риск инсульта на 70%
 Tue, 30 Dec 2025 13:15:25 +0300
Последние результаты подчеркивают озабоченность по поводу связи приливов со здоровьем сердца, особенно во время перехода к менопаузе.

Диетолог назвала самый лучший напиток от простатита
 Tue, 30 Dec 2025 13:15:25 +0300
Активное употребление томатного сока является превосходным средством профилактики простатита. С таким заявлением выступила врач-диетолог Елена Соломатина.

Названы лучшие витамины для костей и суставов
 Tue, 30 Dec 2025 13:15:25 +0300
Врач-эндокринолог Надежда Фетисова рассказала о витаминах, которые нужно принимать для укрепления здоровья костей и суставов. Особенно важно заботиться о них в среднем и старшем возрасте.

Признаки слабоумия можно обнаружить за 9 лет до диагноза
 Tue, 30 Dec 2025 13:15:25 +0300
Первые признаки деменции можно было заметить за девять лет до начала заболевания.

4 признака перетренированности
 Tue, 30 Dec 2025 13:15:25 +0300
Вы часто посещаете спортзал, но перестали получать от этого удовольствие? Возможно, это связано с перетренированностью, и вот четыре ключевых ее признака.

Глава ВОЗ просит не забывать о вакцинации
 Mon, 29 Dec 2025 22:30:00 +0300
Генеральный директор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Гебрейесус настаивает на том что странам не следует отказываться от вакцинации и ревакцинации. И любая радужная статистика по количеству заболевших не должна их к этому подталкивать.

Врач Андреева: 9 продуктов с высоким содержанием витамина С, которые снижают риск артрита
 Mon, 29 Dec 2025 22:30:00 +0300
Употребление в пищу продуктов, богатых витамином С, может помочь снизить риск артрита и проблем с суставами.

Капуста полезна, но может вредить щитовидной железе: врач Мясников
 Mon, 29 Dec 2025 22:30:00 +0300
Капуста обладает широким спектром полезных свойств, но некоторым людям этот во многом замечательный овощ может вредить – в частности, он способен ухудшить работу щитовидной железы.

Врач объяснил, кому и почему нельзя спать без подушки
 Mon, 29 Dec 2025 22:30:00 +0300
Спать без подушки не следует никому, но при наличии некоторых проблем со здоровьем этого не нужно делать категорически, – сообщил в интервью заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин.

Сухость кожи на разных участках тела может быть признаком заболеваний
 Mon, 29 Dec 2025 22:30:00 +0300
Врач Юлия Щербатова: у здорового человека кожа не должна сохнуть ни после умывания, ни под влиянием отопления в доме.

Для некоторых людей плесень в доме может быть смертельно опасной: врач
 Mon, 29 Dec 2025 22:30:00 +0300
Появляющаяся в доме плесень выделяет аллергенные и опасные для человеческого организма вещества, напомнила в интервью терапевт Надежда Чернышова.

Ковид ослабляет иммунный ответ плаценты
 Mon, 29 Dec 2025 22:30:00 +0300
Новое исследование показало, что даже после «легкого» случая COVID-19 плацента может иметь «значительно ослабленный» иммунный ответ, что увеличивает риск других инфекций во время беременности.

4 признака больных почек, которые стоматолог может обнаружить у вас во рту
 Mon, 29 Dec 2025 22:30:00 +0300
Состояние полости рта может выявить наличие у вас заболевания почек

Вонючий запах изо рта и металлический привкус указывают на серьезные проблемы с почками
 Mon, 29 Dec 2025 22:30:00 +0300
По словам врача, наличие «вонючего дыхания» и «металлического» привкуса во рту может означать, что у вас есть одна из нескольких проблем с почками.

Онколог Воробьев: почти все люди с раком кишечника страдают от запора
 Mon, 29 Dec 2025 22:30:00 +0300
Обращение внимания на привычки вашего кишечника может стать первым шагом в выявлении рака кишечника.

Эндокринолог Гуреева: никогда не ешьте перед сном сладкое и мучное - сильно повышает сахар и инсулин
 Mon, 29 Dec 2025 22:30:00 +0300
Употребление определенных продуктов перед сном может серьезно повлиять на уровень сахара в крови, предупреждает диетолог.

Невролог Алехина назвала продукт, который сохраняет здоровье мозга
 Mon, 29 Dec 2025 22:30:00 +0300
Рыба имеет защитное действие омега-3 против старения мозга.

5 удивительных плюсов семян фенхеля
 Mon, 29 Dec 2025 22:30:00 +0300
Эти семена, к сожалению, не особо популярны в России, в отличии от таких стран Азии, как Индия и Китай. И совершенно зря - в крошечных семечках удивительный набор полезных свойств.