8 продуктов для похудения: они увеличивают сжигание калорий
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Хорошие новости для тех, кто хочет сбросить несколько фунтов: эксперты поделились несколькими типами продуктов, которые людям следует есть больше, чтобы похудеть. По словам врача, «доказано, что эти ингредиенты увеличивают сжигание калорий».

Полезные жиры: четыре масла особенно полезны для сердца
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Здоровое и сильное сердце важно для всего организма. Помимо ежедневных физических упражнений, ключом к здоровью сердца является диета. Некоторые масла, в частности, могут поддерживать вашу сердечно-сосудистую систему в хорошей форме.

Врач рекомендует 7 лучших продуктов для завтрака, чтобы уменьшить боль при артрите
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Поскольку завтрак — самый важный прием пищи, врач рассказал, как начинать свой день с продуктов, которые могут облегчить боль при артрите.

Онколог назвал 10 ранних симптомов рака крови - "болезнь часто диагностируется поздно"
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Многие люди не уверены в симптомах рака крови и не знают, когда следует обратиться за помощью.

7 необычных симптомов менопаузы — от неуклюжести до тактильных галлюцинаций
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Врач выявил семь необычных симптомов менопаузы: от ощущения, будто насекомые ползают под кожей, до "поражения электрическим током".

Диетолог Гинзбург: выздоровление при простуде ускоряют мед и яйца
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Диетолог Михаил Гинзбург: при простуде будут полезными продукты с флавоноидами.

Распознавание рака молочной железы: каждая женщина должна знать 7 важных признаков
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Это наиболее распространенный тип рака у женщин. У каждой восьмой женщины в течение жизни будет диагностирован рак груди. При раннем обнаружении заболевание легко излечимо. Здесь вы можете прочитать, на какие симптомы нужно обратить внимание и как их можно предотвратить.

Врач Терентьева: ночные судороги в ногах возможны при умственном перенапряжении
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Врач-терапевт Екатерина Терентьева назвала среди причин ночных судорог в ногах перенапряжение организма и дефицит микроэлементов.

Кардиолог Кореневич: для продления жизни важно достаточно отдыхать
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Кардиолог Анна Кореневич сообщила о необходимости адекватного отдыха для защиты сердца и продления жизни.

Эта утренняя привычка лишает ваше тело энергии
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Сон невероятно важен для мозга, обучения и памяти. Это имеет решающее значение для обработки и сортировки. Сон — это вопрос не количественный, а качественный. Это просто вопрос: как мне проснуться на следующее утро?

Вино, пиво, водка: 5 признаков, что вы пьете слишком много алкоголя
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Часто ли вы выпиваете пиво или бокал вина в конце дня? Слишком регулярное употребление алкоголя вредно для здоровья. Прочтите здесь, какие вещи указывают на то, что вы слишком часто смотрите в стекло.

Онколог назвал 3 первых тревожных симптома рака поджелудочной железы
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Рак поджелудочной железы трудно обнаружить, и он часто проявляется на поздней стадии.

3 области вашего тела, на которых проявляться первые признаки тромбов
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Врач рекомендовал просканировать три области ног на предмет первых признаков опасных тромбов.

Врач Фомичева: стресс может стать причиной нарушения сердечного ритма и инфаркта
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Врач-кардиолог Анастасия Фомичева рассказала о сердечных патологиях, возникающих под влиянием стресса.

Врач назвала ключевые симптомы, по которым можно понять, что у вас артрит
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
У вас постоянная боль в суставах и вы подозреваете, что у вас остеоартрит? В этой статье мы объясним, как можно распознать это заболевание и какие у него симптомы.

Врач Напалков посоветовал начать проверять уровень холестерина после 40 лет
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Кардиолог Дмитрий Напалков: после 40 лет проверять свой уровень холестерина следует минимум раз в год.

Диетолог назвала 3 овоща, которые способствуют ожирению в среднем возрасте
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
Употребление определенных овощей может привести к увеличению веса в дальнейшей жизни.

Кардиолог Конев: сильная свертываемость крови говорит о склонности к инсульту
 Sun, 18 Oct 2026 12:25:45 +0300
По словам кардиолога Юрия Конева, подверженность человека инсульту определяется тремя факторами, один из них связан с повышенной свертываемостью крови.

Врач Мясников: гаджеты перед сном и сдерживание эмоций вредят сердцу
 Sat, 17 Oct 2026 21:07:16 +0300
Врач Александр Мясников предупредил россиян о вредных для сердечного здоровья привычках.

Кардиолог Шляхто: пониженное давление может указывать на опасные для жизни состояния
 Sat, 17 Oct 2026 21:07:16 +0300
Кардиолог Евгений Шляхто: пониженное давление может быть симптомом сердечно-сосудистых патологий и других опасных для жизни состояний.

Гастроэнтеролог Харитонов питание всухомятку не вызывает гастрита
 Fri, 16 Oct 2026 15:09:41 +0300
Врач-гастроэнтеролог Андрей Харитонов указал на мифы, связанные с питанием.

Хроническая усталость? Эти 3 фрукта заряжают ваш организм энергией
 Fri, 16 Oct 2026 15:09:41 +0300
Когда организму не хватает энергии, многие люди прибегают к шоколаду. Это не лучший выбор. Прочтите здесь, какие три вида фруктов дают больше энергии и дольше сохраняют чувство сытости.

Врач Мухина: виноград провоцирует проблемы со здоровьем у людей после 60 лет
 Fri, 16 Oct 2026 15:09:41 +0300
По словам врача-диетолога Марият Мухиной, виноград можно смело назвать самой опасной ягодой для людей после 60 лет.

Роспотребнадзор: при заболевании ОРВИ принимать лекарство важно в первые два дня
 Fri, 16 Oct 2026 15:09:41 +0300
В Роспотребнадзоре подчеркивают: лекарственное лечение ОРВИ эффективно при его раннем начале.

Диетолог назвала 4 привычки в питании, которые избавят вас от скачков сахара в крови
 Fri, 16 Oct 2026 15:09:41 +0300
Диетолог поделился одной привычкой питания, которая может быть ключом к сбалансированному уровню сахара в крови в течение дня.

Академик Тутельян: избыток веса в России имеют порядка 60% мужчин и женщин
 Fri, 16 Oct 2026 15:09:41 +0300
Российский академик Виктор Тутельян заявил, что в стране обострилась проблема избыточной массы тела у мужчин и женщин.

Врач рекомендует полезный для сердца напиток, который продлит вашу жизнь
 Fri, 16 Oct 2026 15:09:41 +0300
По словам доктора, употребление двух или более чашек полезного напитка в день может помочь вам прожить более долгую и здоровую жизнь.

Вот 4 преимущества для здоровья отказа от алкоголя на месяц
 Fri, 16 Oct 2026 15:09:41 +0300
Врач поделился преимуществами отказа от алкоголя: от потери веса до улучшения психического здоровья.

«Секретная суперсила» коллагена, который улучшает качество вашего сна
 Fri, 16 Oct 2026 15:09:41 +0300
Врач рассказал, какая добавка может помочь вам легче заснуть ночью.

Врач Хухрев: головокружение у пожилых может указывать на атеросклероз и гипертонию
 Fri, 16 Oct 2026 15:09:41 +0300
Терапевт Алексей Хухрев: появляющееся с возрастом головокружение может возникать из-за имеющихся сосудистых патологий.