Врач Мясников: отказ от животных жиров позволяет снизить холестерин без лекарств
 Thu, 18 Jun 2026 15:25:21 +0300
Врач Александр Мясников рассказал о нелекарственных способах снижения холестерина в крови.

Обработанное мясо, белый рис и хлеб названы главными провокаторами диабета
 Thu, 18 Jun 2026 15:25:21 +0300
Исследователи из Университета Тафтса констатируют: то, что люди кладут в свои тарелки каждый день, влияет на их подверженность диабету 2 типа.

Диетолог Арзамасцев: вода, зеленый чай и соки полезны в пожилом возрасте
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Среди наиболее полезных напитков для пожилых людей диетолог Евгений Арзамасцев назвал разбавленные водой фруктово-овощные соки.

Требует обследования: кардиолог Савонина связала аритмию после еды с болезнями ЖКТ
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Кардиолог Ольга Савонина рассказала о болезнях, которые могут проявляться аритмией после еды.

Диетолог Триста Бест: шесть пищевых привычек замедляют старение после 50 лет
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
После 50 лет важно получать достаточно клетчатки и белка, есть меньше обработанных продуктов и больше цельных растительных.

Диета с низким содержанием гистамина поможет уменьшить симптомы менопаузы - нутрициолог Стрпоков
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Гистамин часто связан с аллергией. Однако многие люди не понимают, сколько этого природного химического вещества содержится в популярных ингредиентах и может повлиять на людей, склонных к аллергии, включая женщин в период менопаузы.

Вызывает инфаркт и инсульт: врач Малиновская объяснила смертельную опасность гипертонии
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Врач Ольга Малиновская: многие люди недооценивают опасность гипертонической болезни.

Диетолог Пономарева рассказывает о 3 фруктах, которые мешают вашему похудению
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Диетолог поделилась тремя удивительными фруктами, которые могут замедлить потерю веса.

Онколог Золотарева: инфекции и курение могут спровоцировать развитие рака
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Самарский онколог Татьяна Золотарева: курение ответственно за возникновение трети случаев рака.

6 советов врача-невролога для оптимального здоровья мозга
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Невролог поделилась своими главными советами по улучшению здоровья мозга.

Мед снижает риск образования зубного налета и заболеваний десен - врач Захарова
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Мед манука может помочь улучшить здоровье полости рта и снизить риск таких проблем, как заболевания десен.

Онколог Воробьев: 4 признака рака, которые проявляются с самого утра
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
По словам врача, пробуждение в поту может быть одним из предупредительных признаков рака легких.

Диетолог Волкова: яйца и мясо полезны для здоровья суставов
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Диетолог Татьяна Волкова: белковые продукты дают телу аминокислоты, помогающие вырабатывать вещества, нужные для здоровья суставов.

Врач Кабаненко: за вегетососудистой дистонией могут скрываться диабет, гипотиреоз и рак
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Врач-терапевт Екатерина Кабаненко: симптомами вегетососудистой дистонии могут проявляться опасные заболевания.

Изменение цвета и толщины ногтей указывает на грибковую инфекцию - врач Захарова
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Считается, что пятая часть населения хотя бы раз страдает от инфекции ногтей.

Врач Гуреева назвала худьшее алкогольные напитки для гипертоников
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Эндокринолог Антонина Гуреева рассказала об алкоголе и артериальном давлении.

5 необычных признаков по всему телу, которые говорят о плохом кровообращении и больном сердце
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Выпадение волос на ногах и головокружение — это два признака плохого кровообращения, что может означать, что вы подвержены большему риску проблем с сердцем.

4 признака того, что ваше давление «сильно повышено или опасно для жизни» - врач Андреева
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
О признаках очень высокого кровяного давления.

Желание есть шоколад говорит о дефицита магния - нутрициолог Строков
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Тяжелые случаи дефицита магния могут привести к судорогам, учащенному сердцебиению и изменениям личности, среди других симптомов.

Как понять, что печень на грани цирроза: врач назвал пять неявных симптомов
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Как понять, что печень на грани цирроза: врач назвал пять неявных симптомов

Эндокринолог Яушева: пять причин объясняют лишний вес вопреки попыткам худеть
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Врач-эндокриноолог Эльвира Яушева: с возрастом вес бывает намного сложнее сбросить из-за гормональных изменений.

Диетолог Гринвуд назвала три вида мяса, полезные для людей старше 40 лет
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Диетолог Иган Гринвуд: мясо в рационе должно присутствовать как источник железа.

Распространенная у россиян привычка, которая вредит печени больше алкоголя и фастфуда: инфекционист
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Распространенная у россиян привычка «прописывать» себе лекарства и даже БАДы может навредить сильнее алкоголя и фастфуда.

Гастроэнтеролог Вялов: для регулярной чистки кишечника нужна клетчатка
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов: неперевариваемые углеводы хорошо подходят для очищения кишечника.

Гель-лак имеет «серьезные последствия» для астматиков и диабетиков - врач Захарова
 Wed, 17 Jun 2026 10:00:49 +0300
Во время гель-маникюра метакрилат может попасть в кожу, если ультрафиолетовые (УФ) лампы не работают с типом нанесенного гель-лака.

Жировая болезнь печени, связанная с алкоголем: шесть неявных симптомов ранней стадии
 Tue, 16 Jun 2026 10:45:46 +0300
Жировая болезнь печени проявляется в двух основных формах, одна из которых связана с алкоголем.

Симптомы рака легких: три признака, которые можно заметить по глазам
 Tue, 16 Jun 2026 10:45:46 +0300
Симптомы рака легких обычно развиваются по мере прогрессирования заболевания.

Гепатолог Романов: если ночью чешутся ладони и стопы, это указывает на серьезные проблемы с печенью
 Tue, 16 Jun 2026 10:45:46 +0300
Одним из симптомов того, что печень нуждается в помощи, является ночной зуд.

Что можно есть на ночь: диетологи Гридина и Лушникова назвали подходящие продукты
 Tue, 16 Jun 2026 10:45:46 +0300
Диетологи: поздним вечером можно съесть небольшое количество правильных жиров.

Онколог Карасев: селедка содержит «код молодости» коэнзим Q10
 Tue, 16 Jun 2026 10:45:46 +0300
Онколог Иван Карасев: в селедке содержатся вещества, защищающие организм от опасных заболеваний.