Цитрусовые укрепляют кровеносные сосуды и предотвращают образование тромбов
 Tue, 26 May 2026 10:18:40 +0300
Цитрусовые, такие как лимоны, обладают многообещающим эффектом против свертывания крови, что подтверждается исследованиями.

Низкий уровень витамина B12 может постепенно влиять на ногти — явный признак
 Tue, 26 May 2026 10:18:40 +0300
Изменения внешнего вида и текстуры ногтей связаны с дефицитом питательных веществ.

Нутрициолог Строков перечислил травы, которые снижают сахар
 Tue, 26 May 2026 10:18:40 +0300
Добавка, содержащая натуральные ингредиенты, такие как куркума, показала многообещающее снижение уровня сахара в крови в исследованиях.

Онколог Воробьев: постоянное вздутие живота — распространенный признак рака
 Tue, 26 May 2026 10:18:40 +0300
По словам врача, симптомы болезни часто ошибочно принимают за другие состояния, что делает ее особенно смертельной.

Гипотиреоз может повредить нервы и вызвать потерю обоняния - эндокринолог Гуреева
 Tue, 26 May 2026 10:18:40 +0300
Обонятельные изменения из-за гипотиреоза могут сигнализировать о повреждении нерва.

Кардиолог назвал неочевидные симптомы нарушенного кровообращения
 Mon, 25 May 2026 22:18:31 +0300
Кардиолог Рустем Османов: одним из неочевидных симптомов нарушенного кровообращения может быть редкое мочеиспускание.

Невролог Алехина назвала 5 симптомов деменции на ранней стадии
 Mon, 25 May 2026 22:18:31 +0300
В то время как потеря памяти часто является первым признаком умопомрачительного состояния, деменция может проявляться рядом с другими признаками.

Зеленый чай в сочетании с упражнениями помогает облегчить боль при артрите - терапевт Андреева
 Mon, 25 May 2026 22:18:31 +0300
Пациенты, которые ежедневно пили напиток и занимались спортом три раза в неделю, показали «значительные» улучшения в отношении симптомов артрита.

Гепатолог Прашнова назвала безопасное для печени количество алкоголя
 Mon, 25 May 2026 22:18:31 +0300
Врач Мария Прашнова: как минимум два дня в неделю должны быть абсолютно трезвыми.

Ромашка, шиповник и мятный чай снижают риск болезни Альцгеймера
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
Три травяных чая, включая немецкую ромашку, могут помочь улучшить вашу память.

Диетолог Евстигнеева: сидячая жизнь ведет к проблемам с ЖКТ
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
Чтобы пищеварительная система оставалась здоровой и бесперебойно функционировала, важно сохранять подвижность тела.

Сомнолог Поляков поделился средствами для хорошего сна
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
Психотерапевт и сомнолог Александр Поляков: питье молока с медом действительно способствует засыпанию.

Психолог Черкасова назвала патологические причины нежелания спать
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
Психолог София Черкасова: человек может лишиться сна из-за проблем со здоровьем.

Нутрициолог Свиридова рассказала, как сформировать здоровые привычки
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
Привычка формируется за 21 день, сообщила Елена Свиридова.

Диетолог Соломатина рассказала о психологическом воздействии сыра
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
Употребление сыра может вызывать позитивные эмоции, рассказала диетолог Елена Соломатина.

Сок из черники снижает уровень сахара в крови на 35% — диетолог Пономарева
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
Согласно исследованию, биотрансформированный сладкий сок может помочь контролировать уровень сахара в крови.

Недостаток сна увеличивают риск закупорки артерий на 74% - терапевт Андреева
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
Слишком мало часов сна в сутки связано с 74-процентным увеличением риска заболевания периферических артерий (ЗПА) — распространенного состояния, при котором накопление жировых отложений в артериях ограничивает кровоснабжение мышц ног.

Нутрициолог Строков: эти 3 белых овоща снижают уровень холестерина
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
Неспособность снизить высокий уровень холестерина может быть опасной, приводя к неотложным состояниям, таким как инсульты и сердечные приступы.

Гепатолог Южнова: "психический" симптом жировой болезни печени, вызванный токсинами
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
Диагноз состояния «часто» коррелирует с выявлением деменции из-за ее влияния на память и личность.

Признак при совершении покупок, который говорит о начале деменции
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
Человек с деменцией может также испытывать «беспокойный» сон и «яркие» сны по ночам.

Диетолог Михалева назвала наиболее полезные пожилым людям продукты питания
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева: пожилым людям нужно включать в рацион больше зеленых овощей, например, шпината и брокколи.

Врач Шуппо объяснила, как правильно пить воду в течение дня
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
Большую часть воды, необходимой организму, нужно выпивать на протяжении первой половины дня, сообщила медик Ольга Шуппо.

Врач: небольшое повышение температуры часто переносится хуже лихорадки
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
Врач Дарья Жукова: при небольшом повышении температуры тела (например, до 37,5) люди могут воспринимать свое состояние тяжелее, чем при лихорадке.

Онколог Жукова рассказала, какие продукты могут вызывать рак желудка
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
По словам врача-онколога Елены Жуковой, содержащие нитраты продукты являются одними из провокаторов рака желудка.

Express: полезно ли пиво для сосудов?
 Mon, 25 May 2026 22:18:01 +0300
Исследования показывают, что некоторые сорта пива могут оказывать значительное защитное действие на сосуды, препятствуя образованию тромбов и атеросклерозу.

Терапевт Андреева объяснила почему больным подагрой нельзя есть мед
 Mon, 25 May 2026 16:04:22 +0300
Подагра традиционно считалась болезнью богатых людей из-за ее связи с мясом, но даже, казалось бы, здоровая пища может спровоцировать это состояние.

Этот подсластитель облегчает симптомы ревматоидного артрита - врач Захарова
 Mon, 25 May 2026 16:04:22 +0300
Искусственные подсластители могут подавлять иммунную систему, которая в противном случае атакует здоровые суставы у пациентов с ревматоидным артритом.

Морковный сок снижает кровяное давление - диетолог Пономарева
 Mon, 25 May 2026 16:04:22 +0300
Также было показано, что употребление сока снижает количество жира в крови, снижая риск различных осложнений со здоровьем.

Признаки эмфиземы легких, которая вызывает "дыры в легких" - терапевт Андреева
 Mon, 25 May 2026 16:04:22 +0300
Нарастающая одышка является одним из тревожных симптомов, которые могут сигнализировать об эмфиземе.

Миоклонус есть у 75% пациентов с «ранним началом» болезни Альцгеймера — невролог Алехина
 Mon, 25 May 2026 16:04:22 +0300
Согласно некоторым сообщениям, это состояние может быть более распространенным в случаях быстро прогрессирующей болезни Альцгеймера.