Диетолог рассказала как сжигать калории весь день, не занимаясь спортом
 Mon, 13 Jul 2026 10:05:29 +0300
Хочешь похудеть, но не хочешь мучить себя изнурительными тренировками несколько раз в неделю? Мы объясняем, как работает принцип похудения.

Терапевт Лапа: иммунитетом человека «командует» его кишечник
 Mon, 13 Jul 2026 10:05:29 +0300
Врач-терапевт Людмила Лапа: сила иммунитета во многом определяется тем, в каком состоянии находится кишечник.

Дефицит витамина D связан с повышенным риском "долгого ковида" - врач Захарова
 Mon, 13 Jul 2026 10:05:29 +0300
Исследование 100 пациентов показало, что у тех, кто сообщил о симптомах длительного Covid через шесть месяцев после выписки из больницы, был более низкий уровень витамина D.

Онколог Воробьев делится 6 «распространенными» симптомами рака кишечника - "идите к врачу"
 Mon, 13 Jul 2026 10:05:29 +0300
От анемии до крови в фекалиях врач делится основными предупреждающими признаками рака кишечника.

Знание двух языков создают когнитивный резерв и снижает риск слабоумия - невролог Алехина
 Mon, 13 Jul 2026 10:05:29 +0300
Доказано, что двуязычие или многоязычие дает множество преимуществ для здоровья.

Токсиколог Кутушов назвал гречку среди сгущающих кровь продуктов
 Mon, 13 Jul 2026 10:05:29 +0300
Токсиколог Михаил Кутушов: рацион человека влияет на подверженность крови сгущению.

Кардиолог Варфоломеев: повреждение почек увеличивают риск сердечных заболеваний – симптомы
 Mon, 13 Jul 2026 10:05:29 +0300
Недавнее исследование выявило «взаимоотношения между почками и сердцем».

Диетолог Пономарева: эта восьминедельная диета сделает вас моложе на 11 лет
 Mon, 13 Jul 2026 10:05:29 +0300
Согласно исследованию, внедрение простых изменений образа жизни в ваш распорядок дня может привести к снижению вашего биологического возраста на 5–11 лет.

Врач Алехина делится лучшими продуктами для здоровья мозга - помогают предотвратить деменцию
 Mon, 13 Jul 2026 10:05:29 +0300
По словам врача, один вид овощей особенно эффективен для сохранения молодости и здоровья вашего мозга.

Терапевт Меняйлова: кому противопоказана горячая ванна?
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Врач-терапевт Анастасия Меняйлова: прием горячей ванны противопоказан при сосудистых нарушениях, гипотонии.

Заменители сахара и подсластители не помогают похудеть - диетолог Пономарева
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Людям следует избегать употребления подсластителей, чтобы похудеть.

Невролог Забиров рассказал о риске инсульта во время работы на даче
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Врач-невролог Сергей Забиров: чрезмерный рабочий энтузиазм на дачном участке может стоить человеку здоровья и жизни.

Врач Арзамасцев назвал виды мяса с самым высоким и низким содержанием холестерина
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев: чемпионом по содержанию холестерина является жирная свинина.

Невролог Евдокимов: головные боли могут указывать на эндокринные проблемы и рак
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Невролог Александр Евдокимов: головные боли могут возникать как признак сторонних заболеваний, включая рак.

Диетолог Королева: богатый калием молодой картофель полезен пожилым людям
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Диетолог Маргарита Королева рассказала о пользе молодого картофеля для пожилых людей.

Хирург Зубова: ранние симптомы рака почки напоминают переутомление или простуду
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Хирург Нина Зубова: ранние симптомы рака почки часто кажутся обычным недомоганием.

Гастроэнтеролог Харлов рассказал об опасных болезнях ЖКТ из-за постоянного стресса
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Гастроэнтеролог Никита Харлов: постоянный стресс негативно воздействует на органы ЖКТ.

Врач Королева: люди с болезнями сердца и сосудов плохо переносят жару
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Доктор медицинских наук Маргарита Королева: жаркая погода может серьезно ухудшать самочувствие при наличии болезней сердечно-сосудистой системы.

Диетолог Деккер: инжир помогает диабетикам контролировать уровень глюкозы
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Диетолог Ольга Деккер рассказала о пользе инжира при диабете.

Невролог Алехина: болезнь Паркинсона можно "услышать" за годы до постановки диагноза
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Нейробиологи обнаружили ранний симптом болезни Паркинсона.

Нутрициолог Строков назвал симптомы серьезного дефицита железа
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Дефицит железа является наиболее распространенным симптомом дефицита во всем мире. Кто чаще всего болеет, как лучше защитить себя, какие продукты могут предотвратить и какие методы лечения помогают? Ответы на самые важные вопросы.

Врач Маскин: изжога и храп могут быть неочевидными признаками болезни сердца
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Врач Максим Маскин назвал неочевидные симптомы сердечно-сосудистых болезней: в их числе храп, изжога, шум в ушах и другие.

Врач Захарова: вот почему вы часто чувствуете усталость весной
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Ваши глаза продолжают закрываться в течение дня - хотя все снаружи только оживает, а вечером светлее дольше? Каждый год он поражает снова: весенняя усталость.

Нутрициолог Строков объяснил, почему важно пить чай матча холодным "настоящий ускоритель метаболизма"
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Этот напиток уже давно можно найти в кафе, ресторанах и даже супермаркетах. Мы расскажем вам, насколько на самом деле полезен матча, и почему мы больше без него не обходимся.

Офтальмохирург-консультант рассказала, как недостаток омега-3 влияет на качество зрения
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Возрастная макулярная дегенерация — одно из самых распространенных глазных заболеваний.

Дерматолог Лукашева: проблемы с кожей могут быть признаком серьезных болезней
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Дерматолог Наталья Лукашева: проблемы с кожей могут возникать из-за болезней щитовидной железы, диабета

Долгое времяпровождение с телефоном может увеличить риск развития гипертонии на 25 процентов
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Телефонные звонки и общение в социальных сетях негативно влияют на кровяное давление

Диетолог Пономарева назвала привычку после еды, которая делает вас толстыми
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
После еды многие люди испытывают потребность прилечь. Узнайте здесь, почему вам следует подождать еще час.

Врач Андреева назвала 5 ошибок, которые нельзя делать перед сном
 Sun, 12 Jul 2026 18:52:15 +0300
Любой, у кого есть проблемы с засыпанием или сном, знает, насколько напряженными являются бессонные ночи. Мы раскрываем пять советов, которые значительно улучшат ваш сон.

Как понять, что в вашем организме поселились паразиты: гастроэнтеролог
 Fri, 10 Jul 2026 09:29:31 +0300
Гастроэнтеролог рассказала о пяти признаках присутствия паразитов в организме.