Эндокринолог Гуреева поделилась умным методом «утолить голод» и похудеть — «это работает»
 Sun, 30 Aug 2026 11:21:30 +0300
Эндокринолог сказала, что ее «простые рекомендации» гарантируют, что люди смогут вести сбалансированную и здоровую жизнь.

Онколог Воробьев назвал симптомы рака крови - "обратитесь к врачу"
 Sun, 30 Aug 2026 11:21:30 +0300
Симптомы рака крови могут различаться в зависимости от типа рака крови, но есть некоторые общие симптомы, на которые следует обратить внимание, включая необъяснимую потерю веса.

Диетолог Пономарева рекомендует 3 продукта, которые снижают риск тромбов
 Sun, 30 Aug 2026 11:21:30 +0300
По словам эксперта, эти продукты могут уменьшить воспаление в организме, что является ключевым фактором для снижения риска образования тромбов.

Врач Андреева рассказала как тренироваться, если у вас артрит
 Sun, 30 Aug 2026 11:21:30 +0300
Она предостерегла от занятий спортом, если ваши суставы находятся в состоянии «острой» боли.

Невролог Алехина: головные боли и усталость сигнализируют об опасном хроническом заболевании
 Sun, 30 Aug 2026 11:21:30 +0300
Эти распространенные симптомы могут быть признаком «изнурительного» состояния.

Онколог Воробьев назвал 4 признака могут сигнализировать о малоизвестном раке
 Sun, 30 Aug 2026 11:21:30 +0300
Недавнее исследование показало, что девять из десяти человек не знают, что это за тип рака.

Эксперт Верис: поедаемый в избытке сахар способствует диабету 2 типа и старению
 Sun, 30 Aug 2026 11:21:30 +0300
Эксперт по вопросам диетического питания Артем Верис: при избытке сахара в повседневном рационе может развиться преждевременное старение, возникают проблемы со здоровьем.

Врач Строков рекомендует популярную специю для похудения и подавления аппетита
 Sun, 30 Aug 2026 11:21:30 +0300
По словам врача, добавление перца чили в пищу может способствовать снижению веса благодаря четырем механизмам.

Женщинам после 40: кальций, железо, магний и ещё 4 нутриента, которые стоит получать с пищей
 Fri, 28 Aug 2026 14:02:52 +0300
После 40 организм женщины меняется: снижается мышечная масса, кости становятся уязвимее, нервная система — чувствительнее. Гинеколог Татьяна Коледова напоминает, какие витамины и минералы особенно важны в этом возрасте и в каких продуктах их искать.

Диетолог Гинзбург: дефицит клетчатки ведет к диабету и другим заболеваниям
 Fri, 28 Aug 2026 11:49:21 +0300
Диетолог Михаил Гинзбург: клетчатку нужно употреблять в количестве минимум 30 граммов за день.

Врач Козлова: анемия может быть симптомом онкологических заболеваний
 Fri, 28 Aug 2026 11:49:21 +0300
Врач-кардиоонколог Ольга Козлова рассказала о разных видах анемии.

Врач Ильинская предупредила об опасных действиях в летнюю жару
 Fri, 28 Aug 2026 11:49:21 +0300
Врач-терапевт Тамара Ильинская: стремление быстро охладиться в жару – это опасная ошибка, которая может стоить здоровья.

Терапевт Белова назвала 6 летних продуктов, которые действуют как сжигатели жира
 Fri, 28 Aug 2026 11:49:21 +0300
Терапевт Александра Белова назвала капусту среди летних продуктов, действующих в организме подобно средствам-жиросжигателям.

Гепатолог Вялов: в сочетании с цитрусами алкоголь становится опаснее для печени
 Fri, 28 Aug 2026 11:49:21 +0300
Кандидат медицинских наук Сергей Вялов посоветовал россиянам не закусывать алкоголь цитрусами и не запивать цитрусовым соком.

Врач Романенко: чрезмерная физическая активность – опасная ошибка после 60 лет
 Fri, 28 Aug 2026 11:49:21 +0300
Терапевт Татьяна Романенко перечислила опасные для здоровья и жизни ошибки людей возрастом после 60 лет.

Терапевт Романенко: повышенный уровень сахара ведет к прогрессированию атеросклероза
 Fri, 28 Aug 2026 11:49:21 +0300
Терапевт Татьяна Романенко перечислила факторы, провоцирующие активное развитие атеросклероза.

Невролог Куваев: вторичные головные боли могут указывать на опухоль мозга
 Fri, 28 Aug 2026 11:49:21 +0300
Врач-невролог Валерий Куваев: сильные головные боли, пусть и редкие, требуют обращения к врачу.

Врач Горенков: авиаперелеты опасны при венозной недостаточности и болезнях сердца
 Fri, 28 Aug 2026 11:49:21 +0300
Врач Роман Горенков рассказал о хронических патологиях, при которых для человека могут быть опасными авиаперелеты.

Диетолог Кабанов: оливковое масло не полезнее подсолнечного
 Fri, 28 Aug 2026 11:49:21 +0300
Диетолог Кабанов: в подсолнечном масле содержится много витаминов, включая антиоксидантный витамин Е.

Врач Соломатина: неправильное питье воды вредит при повышенном давлении
 Fri, 28 Aug 2026 11:46:39 +0300
По словам врача-диетолога Елены Соломатиой, неправильное питье воды подергает людей с повышенным давлением риску инфаркта или инсульта.

Пять здоровых продуктов, которые не полезны для людей с диабетом
 Fri, 28 Aug 2026 11:46:39 +0300
Некоторые продукты, хотя и кажутся полезными, содержат много насыщенных жиров, углеводов и могут усугубить течение диабета.

Врачи из Cancer Research UK назвали возникающий ночью симптом рака почки
 Fri, 28 Aug 2026 11:46:39 +0300
Представители Cancer Research UK посоветовали не игнорировать возникающее ночью сильное потоотделение.

Терапевт Белова назвала нут и пшено среди полезных для похудения углеводов
 Fri, 28 Aug 2026 11:46:39 +0300
Терапевт Александра Белова назвала полезные для укрепления здоровья и похудения углеводы.

Кардиолог Гандельман посоветовал продукты с витамином B3 для защиты от гипертонии
 Fri, 28 Aug 2026 11:46:39 +0300
Употребляя продукты с витамином B3, мы снижаем свой риск гипертонической болезни, сообщил кардиолог Герман Гандельман.

Уролог Башкатов назвал изменения с мочой, при которых нужно обратиться к врачу
 Fri, 28 Aug 2026 11:46:39 +0300
Уролог Вадим Башкатов: внезапное изменение цвета и запаха мочи не должно оставаться без внимания.

Врач Захарова: судороги в ногах, возникающие при движении, указывают на высокий уровень холестерина
 Fri, 28 Aug 2026 11:46:39 +0300
Если вы испытываете этот симптом, это означает, что в вашей ноге снижен кровоток, что подвергает вас риску серьезных осложнений.

Врач Малинникова: объятия и питье из одного стакана ведут к заражению менингитом
 Fri, 28 Aug 2026 11:42:11 +0300
Врач-инфекционист Елена Малинникова: питье жидкостей из одной бутылки или одного стакана может стать причиной заражения менингитом.

Гинеколог Коледова: женщины после 40 лет должны получать кальций, железо и магний
 Fri, 28 Aug 2026 11:42:11 +0300
Гинеколог Татьяна Коледова назвала кальций, железо и магний в ряду тех питательных веществ, которые обязательно должны получать женщины после 40 лет.

Нутрициолог Строков назвал антивозрастные «суперпродукты», которые является «ключом к молодости»
 Fri, 28 Aug 2026 11:42:11 +0300
По словам врача, употребление в пищу продуктов, богатых каротиноидами, может разгладить морщины, повысить выработку коллагена и защитить кожу на клеточном уровне.

Эндокринолог Гуреева объяснила, можно ли пить алкоголь диабетикам
 Fri, 28 Aug 2026 11:42:11 +0300
Популярный напиток может влиять на уровень сахара в крови и способствовать увеличению веса, что важно для людей с диабетом.