Эндокринолог Гуреева назвала ключевые признаки гиперактивной щитовидной железы
 Tue, 08 Sep 2026 10:04:52 +0300
Если не лечить, это состояние может вызвать «серьезные» осложнения, которые «значительно» влияют на повседневную жизнь.

Врач Соломатина: сыр полезен в количестве не больше 50 граммов
 Tue, 08 Sep 2026 10:04:52 +0300
Врач-диетолог Елена Соломатина: сыр полезен как источник белка и кальция, но употреблять продукт нужно умеренно.

Гастроэнтеролог Алисова назвала 5 видов чая, которые помогут от метеоризма
 Tue, 08 Sep 2026 10:04:52 +0300
Если вы страдаете от вздутия живота, чай может облегчить симптомы. В первую очередь следует полагаться на несладкие травяные чаи. Фенхелевый чай, анисовый чай, тминный чай, а также чай из ромашки и мелиссы особенно полезны для желудка и кишечника.

Врач Гуреева назвала точное количество шагов в день, которое необходимо для здоровья или похудения
 Tue, 08 Sep 2026 10:04:52 +0300
Если вы хотите жить здоровым и дожить до старости, вам следует заниматься спортом каждый день. Сюда же относится быстрая ходьба. 10 000 шагов в день — это ориентир, который может варьироваться. Но возраст также играет роль в том, сколько шагов рекомендуется лично вам.

Дерматолог Гольдин: слишком долгое использование бритвы повышает риск опасной для жизни инфекции
 Tue, 08 Sep 2026 10:04:52 +0300
Большинство людей повторно пользуются бритвой дольше, чем следовало бы, что может означать плохие новости для их здоровья.

Пульмонолог Казеннов назвал безопасным до 11 раз в год рентгена легких
 Tue, 08 Sep 2026 10:04:52 +0300
Врач-пульмонолог Антон Казеннов рассказал, в каком количестве можно выполнять рентген легких, не опасаясь за организм из-за обучения.

Врач Алисова назвала 2 причины, почему нельзя пользоваться телефоном в туалете
 Tue, 08 Sep 2026 10:04:52 +0300
Есть несколько причин, связанных со здоровьем, по которым стоит дважды подумать, прежде чем брать телефон с собой в ванную.

Express: врач Чун Тан назвал заметные в туалете ранние симптомы диабета
 Tue, 08 Sep 2026 10:04:52 +0300
По словам врача Чун Тана, проблемы с мочеиспусканием могут быть симптомом сахарного диабета, об этом проинформировало издание Express.

Врач Бохян: признаком начала гангрены бывает изменение цвета кожи в области поражения
 Tue, 08 Sep 2026 10:04:52 +0300
Врач-хирург Тигран Бохян: начало такого серьезного заболевания как гангрена может оказаться совершенно незаметным.

Врач Калинчев посоветовал не диагностировать диабет из-за сухости во рту
 Tue, 08 Sep 2026 10:04:52 +0300
Врач Алексей Калинчев: не нужно думать, что если возникает сухость во рту, это непременно сигнализирует о диабете.

Врач Захарова назвала симптом чесотки, который может усиливаться ночью
 Mon, 07 Sep 2026 17:15:12 +0300
Чесотка — это паразитарная инфекция, вызываемая клещами, которые проникают в кожу и откладывают яйца.

Невролог Алехина: потеря обоняния - ранний признак слабоумия
 Mon, 07 Sep 2026 17:15:12 +0300
Новаторское исследование выявило потенциальную связь между потерей обоняния и ранними стадиями деменции.

Врач Андреева поделилась простым домашним тестом, который предсказывает, как долго вы проживете
 Mon, 07 Sep 2026 17:15:12 +0300
По словам врача, люди, не прошедшие тест, с большей вероятностью умрут в следующие шесть лет.

Нутрициолог Строков дал рецепт бананового чая, который поможет быстро уснуть
 Mon, 07 Sep 2026 17:15:12 +0300
Хотя проблемы со сном могут быть в вашей повседневной жизни, существуют меры, включая выбор диеты, которые могут способствовать лучшему сну.

Онколог Воробьев назвал 4 симптома рака кишечника, которые нельзя пропустить
 Mon, 07 Sep 2026 17:15:12 +0300
Онколог поделился пятью предупреждающими знаками, которые нельзя пропустить.

Врач Тананакина: при длительной пасмурной и дождливой погоде надо принимать витамин D
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Врач Наталия Тананакина заявила, что в периоды плохой погоды следует употреблять витамин D.

Врач Мясников высказался о способности оливкового масла защищать от деменции
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Врач Александр Мясников прокомментировал результаты исследования о пользе оливкового масла для мозга.

Эндокринолог Юрочкин назвал причины быстрого набора веса у женщин
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Эндокринолог Александр Юрочкин: лишний вес при нормальном питании и достаточной физической активности может сигнализировать о проблемах со здоровьем.

Терапевт Андреева назвала 4 продукта, которые помогают от головной боли
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Пульсирующая боль в висках или резкая боль за глазами: головные боли действительно могут испортить день и потребовать эффективного облегчения.

Врач Малышева: лекарства из группы прилов способствуют продлению жизни
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Врач Елена Малышева: лекарства-прилы способны продлевать жизни, предотвращая сужение сосудов и облегчая работу сердца.

Врач Захарова назвала лучшее упражнение для снижения высокого кровяного давления
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Упражнения, в том числе приседания у стены и планки, являются «эффективным способом» снижения артериального давления.

Дерматолог Гольдин: вот почему нельзя прикасаться к шелушащейся коже после загара
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Шелушение кожи является признаком того, что организм пытается избавиться от поврежденных клеток, и, по мнению экспертов, его следует оставить в покое.

Нутрициолог Строков рассказал как правильно принимать добавки и витамины
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Вы можете принимать витамины каждый день, но знаете ли вы, что время их приема может иметь решающее значение? Нутрициолог объяснил, что вам нужно знать о витаминах.

Врач Романенко: ходьба и контроль веса помогают отодвинуть гипертонию на 30 лет
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Врач Татьяна Романенко объяснила, как не допустить преждевременного наступления гипертонии.

Невролог Алехина назвала 4 признака, которое говорят, что у вас синдром хронической усталости
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Синдром хронической усталости, также известный как миалгический энцефаломиелит, относится к длительному состоянию с широким спектром симптомов.

Диетолог Соломатина: употребление кофе при недосыпе и без воды является ошибкой.
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Диетолог Соломатина рассказала, какие ошибки чаще всего совершаются россиянами при употреблении кофе.

Врач Андреева: 3 признака диабета 2 типа, которые проявляются до постановки диагноза
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Диабет 2 типа становится все более распространенным из-за все более нездорового питания и малоподвижного образа жизни, что приводит к увеличению веса населения.

Кардиолог Варфоломеев назвал 8 распространенных симптомов миокардита
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Если не лечить, болезнь может привести к долгосрочному повреждению сердца.

Эндокринолог Гуреева: перекус после 9 вечера повышает риск диабета и сердечных заболеваний
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Было обнаружено, что люди, которые перекусывают позже ночью, испытывают всплески сахара в крови и имеют высокие концентрации жира в крови.

Нутрициолог Маломуж: кефир и другие продукты с пробиотиками полезны мозгу
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
По словам нутрициолога Светлана Маломуж, потребление продуктов с пробиотиками позитивно сказывается на когнитивных функциях мозга.