Эмульгаторы в готовых продуктах приводят болезням сердца и сосудов
 Wed, 07 Oct 2026 11:24:48 +0300
Употребление обработанных пищевых продуктов, содержащих высокий уровень E-номера, может увеличить риск сердечных заболеваний.

Вот почему вы заболеваете простудой, гриппом или ковидом - врач рассказал как предотвратить
 Wed, 07 Oct 2026 11:24:48 +0300
Наиболее распространенными причинами того, как мы болеем, являются вирусы и бактерии. Эти крошечные захватчики проникают в наши тела и размножаются там.

Онколог Карасев: какие анализы на кишечные инфекции нужно сдать после отпуска
 Wed, 07 Oct 2026 11:24:48 +0300
Специалист перечислил анализы, которые нужно сдать для проверки на кишечные инфекции.

Эндокринолог Рогова: какой суп поможет похудеть
 Wed, 07 Oct 2026 11:24:48 +0300
Блюдо должно быть умеренно горячим, в меру жирным, с твёрдыми кусочками.

Богаты калием: пять продуктов, способных снизить повышенное артериальное давление
 Wed, 07 Oct 2026 11:24:48 +0300
Сокращение количества потребляемой соли — один из эффективных методов снизить давление, однако есть также способ свести к минимуму ее воздействие на организм. Речь идет о калии.

Боль при вставании на цыпочки указывает на тромб в голени: хирург
 Wed, 07 Oct 2026 11:24:48 +0300
По словам профессора Марка Уайтли, американского венозного хирурга, есть простой тест, позволяющий заподозрить наличие тромба в голени.

8 признаков, что вы недостаточно спите - врач рассказала, как восстановить режим
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
Задумчивость, сверхурочная работа, слишком много алкоголя – причин плохого сна много. Но если вы плохо спите в течение длительного времени, вы расплачиваетесь своим здоровьем. Врач объясняет, как понять, что вы спите слишком мало, и как улучшить свой сон.

Физические упражнения предотвращают деменцию - невролог советует с чего начать
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
Физическая активность является важным строительным блоком здорового старения не только для вашего тела, но и для вашего мозга.

5 правил, которые предотвратят старение клеток - советы эндокринолога
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
При правильном питании мы дольше остаемся молодыми — не так важно, что вы едите, а гораздо важнее — когда», объясняют эксперты.

Виагра эффективна против многочисленных проблем со здоровьем
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
Исследования маленькой синей таблетки показали, что ее применение выходит далеко за рамки ее общеизвестной функции.

Вред переработанных продуктов - нутрициолог отделяет факты от вымыслов
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
Определения того, что представляет собой ультрапереработанная пища, могут быть очень запутанными.

Вы даже не подозреваете об этих признаках инфаркта — врач рассказывает о всех симптомах
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
Новое исследование показало, насколько мало людей распознают признаки сердечного приступа.

Гастроэнтеролог Манило: популярный в СССР кисель помогает похудеть и защищает от рака
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
При избавлении от лишнего веса и заболеваниях ЖКТ полезен несладкий кисель, рассказала гастроэнтеролог Елена Манило.

«Это как белая мука, как сахар»: диетолог Соломатина назвала опасную для здоровья кашу
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
По словам диетолога Елены Соломатиной, манную кашу можно считать опасной для здоровья — у неё слишком высокий гликемический индекс и она очень калорийна.

Употребление грецких орехов помогает защитить организм от стресса
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
Грецкие орехи известны своими многочисленными преимуществами для здоровья, включая поддержание здоровья кишечника, снижение риска диабета 2 типа и борьбу с некоторыми видами рака.

Употребление пива улучшает здоровье кишечника
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
Новое исследование предполагает, что употребление пива в умеренных количествах может улучшить здоровье кишечника и иммунную систему.

Кардиолог Крулёв: главный симптом инфаркта миокарда – интенсивная боль с чёткими особенностями
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
По словам кардиолога Константина Крулёва, главным симптомом инфаркта миокарда является «интенсивная боль, которая имеет довольно чёткие особенности».

Врач-гастроэнтеролог Лебедева порекомендовала недорогую рыбу для профилактики рака, диабета и слабоумия
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
По словам врача-гастроэнтеролога Диляры Лебедевой, в рационе обязательно должна быть рыба — естественный источник жирных кислот Омега-3.

Вредит больше, чем алкоголь: диетолог Кабанов назвал опасный продукт для печени, который есть в каждом доме
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
По словам диетолога-консультанта Алексея Кабанова, сахар может навредить печени больше, чем алкоголь.

Вот что происходит в организме, если вы едите яблоко каждый день
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
«Яблоко в день избавит от врача»: в этой поговорке есть много смысла. Мы покажем вам пять веских причин, почему вам следует съедать яблоко каждый день.

Рак стал чаще поражать молодых – онколог назвал 9 методов профилактики
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
Рак больше не является болезнью старости: за последние 30 лет число случаев заболевания у людей в возрасте до 50 лет выросло на 79 процентов. Кроме того, все больше молодых людей умирают от рака. Удивительно, но в этом виноваты те виды рака, которые раньше встречались почти исключительно у пожилых людей.

Эти ежедневные занятия помогут вам оставаться в хорошей форме и худеть бесплатно
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
Врач делится 10 лучшими способами бесплатно поддерживать себя в форме, включая стирку и работу в саду.

Врач делится 3-мя главными изменениями в питании, которые снизят ваш холестерин
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
Практикующий диетолог объясняет, как небольшие изменения в питании могут стать эффективным оружием в борьбе с высоким уровнем холестерина.

Стакан фруктового сока приводит к небольшому, но важному снижению артериального давления
 Tue, 06 Oct 2026 11:33:42 +0300
Новое исследование предполагает, что ежедневное употребление фруктового сока может снизить систолическое артериальное давление на 3,7 миллиметра ртутного столба (мм рт. ст.).

Вот сколько хлеба в день на самом деле полезно для здоровья
 Mon, 05 Oct 2026 09:58:39 +0300
Хлеб – одно из любимых блюд немцев. Многие люди едят его каждый день. Другие обходятся без него по состоянию здоровья или потому, что хотят похудеть. Насколько хлеб полезен для вашего организма.

Даже один день фастфуда разрушает вашу иммунную систему
 Mon, 05 Oct 2026 09:58:39 +0300
Картошка фри, гамбургеры, пицца – то, что невероятно вкусно, к сожалению, совсем не полезно для нашего здоровья. И дело не только в лишнем весе. Новое исследование показывает: фаст-фуд также влияет на работу нашей иммунной системы.

Кардиолог назвал 7 шагов для здорового сердца и сосудов
 Mon, 05 Oct 2026 09:58:39 +0300
Сердечно-сосудистые заболевания считаются главными убийцами в мире. Если вы хотите защитить себя, вам следует обратить внимание на определенные моменты. Кардиолог объясняет, что важно.

Высокое давление делает вас больным - риск сердечного инсульта и инсулина
 Mon, 05 Oct 2026 09:58:39 +0300
Когда у меня повышается кровяное давление? На 140/90 или уже на 130/80? Кардиолог объясняет, какие цифры ставят под угрозу здоровье. И почему нам следует уделять гораздо больше внимания «нижнему» значению артериального давления.

Употребление большого количества воды не помогает похудеть
 Mon, 28 Sep 2026 10:21:43 +0300
Ученые пришли к заключению, что утверждения о большой пользе воды в деле похудения не соответствуют действительности.

Гастроэнтеролог Алисова: от больной печени до рака - что стул говорит о вашем здоровье
 Mon, 28 Sep 2026 10:21:43 +0300
Кресло предоставляет важную информацию о здоровье. Информацию об этом дают не только очень сложные, но и новые процедуры анализа кала. Не менее важен осмотр после посещения туалета, чтобы распознать и правильно интерпретировать любые отклонения в стуле.