Диетолог Арзамасцев: бананы содержат полезные для сердца микроэлементы
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Диетолог Евгений Арзамасцев: бананы полезны для работы сердца.

Терапевт Ильинская назвала четыре признака злоупотребления солью
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Терапевт Тамара Ильинская: частые головные боли могут быть одним из признаков того, что человек употребляет слишком много соли.

Врач Жаркова: постоянную усталость могут вызывать проблемы с щитовидной железой
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Эндокринолог Полина Жаркова: если имеется проблема постоянной усталости, следует проверить уровни гормонов щитовидной железы.

Врач Тяжельников: в период магнитных бурь важно измерять свое давление
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
В период с 23 по 26 мая Земля находится под действием сильной геомагнитная бури.

Диетолог Дюваль: при имеющихся проблемах с давлением зеленый чай лучше не пить
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Диетолог Анжелика Дюваль рассказала, при каких проблемах со здоровьем следует отказаться от зеленого чая, и назвала норму напитка для здоровых людей.

Хирург Умнов: большое количество выпитого пива может довести до инфаркта почки
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Хирург Александр Умнов назвал почки органом, который подвергается наиболее разрушительному воздействию при злоупотреблении пивом.

Врач Гуреева рассказала о простых решениях, которые помогут достичь долголетия
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Голубые зоны относятся к «частям мира, где люди живут дольше всего и являются самыми здоровыми». Люди, живущие в голубых зонах, «включили в свой распорядок дня упражнения, ориентированные на социальные связи».

Терапевт Никитина: вот несколько серьезных причин не брать смартфон в туалет
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Терапевт Светлана Никитина советует избавляться от привычки посещать туалет с мобильным телефоном.

Врач предупреждает о напитке, который вызывает "фрагментарный сон" — и это не кофеин
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Если вы изо всех сил пытаетесь заснуть ночью, возможно, стоит подумать, можете ли вы невольно способствовать этой проблеме.

Яблоки и ежевика помогают предотвратить старческую слабость - врач Пономарева
 Sun, 19 Jul 2026 09:52:24 +0300
Растительные соединения в яблоках и ежевике могут предотвратить слабость.

Как понять, что имеется синдром раздраженного кишечника? Объясняет врач
 Sat, 18 Jul 2026 19:55:24 +0300
Гастроэнтеролог Лилия Козловская: синдром раздраженного кишечника (СРК) может быть пожизненным состоянием.

Нутрициолог Строков объяснил безопасны ли нитраты в овощах
 Sat, 18 Jul 2026 19:55:24 +0300
Нитрат ранее был связан с более высоким риском рака, но новое исследование предполагает, что источник соединения может иметь значение.

Невролог Ерохин назвал опасные причины онемения в правой руке
 Sat, 18 Jul 2026 19:55:24 +0300
Онемение в правой руке, которое длится более нескольких дней или возникает вместе с другими симптомами, является серьезным поводом для обращения к врачу.

Ферментированные продукты могут снизить риск развития рака
 Sat, 18 Jul 2026 19:55:24 +0300
Некоторые ферментированные продукты могут снижать риск развития рака благодаря богатому содержанию пробиотиков.

Вот почему всегда нужно класть лимон рядом с кроватью - врач Андреева
 Sat, 18 Jul 2026 19:55:24 +0300
Благодаря своим питательным веществам лимоны особенно полезны, а также украшают многие блюда. Но не только при приготовлении пищи, они могут иметь преимущества и в домашнем хозяйстве — например, если поставить их рядом с кроватью.

Нутрициолог Строков объяснил, почему креветки так полезны
 Sat, 18 Jul 2026 19:55:24 +0300
Креветки считаются полезными для здоровья, поскольку они содержат много важных питательных веществ, таких как белки, омега-3 жирные кислоты, йод и витамины, такие как витамин Е и витамин В3.

Токсиколог Кутушов дал советы о хранении продуктов в холодильнике
 Sat, 18 Jul 2026 19:55:24 +0300
Токсиколог Кутушов: неподходящая упаковка и неправильное хранение продуктов, отправляемых в холодильник, могут способствовать отравлению.

Врач Ветлужская: при гипертоническом кризе может возникнуть отек мозга
 Sat, 18 Jul 2026 19:55:24 +0300
Врач Мария Ветлужская: признаки гипертонического криза различаются в зависимости от пострадавшего органа.

Онколог Воробьев назвал признаки рака, которые мужчины игнорируют
 Sat, 18 Jul 2026 19:55:24 +0300
Мужчины не обращаются к врачу, а когда обращаются, часто уже слишком поздно. Есть предупреждающие признаки рака, но они подавляют их.

Вот почему люди так плохо переносят перемену погоды - врач Захарова
 Sat, 18 Jul 2026 19:55:24 +0300
Некоторые замечают изменение погоды не только по взгляду в окно, но и по своему телу — например, по головным болям или проблемам с кровообращением. Почему это и что помогает пострадавшим?

Врач Андреева дала 3 совета по «естественному снижению артериального давления
 Sat, 18 Jul 2026 11:13:25 +0300
Вам следует улучшить свою диету, если вы хотите снизить высокое кровяное давление.

Признаки повышенного холестерина можно почувствовать ночью в пальцах ног - кардиолог Варфоломеев
 Sat, 18 Jul 2026 11:13:25 +0300
Проверьте, могут ли у вас быть признаки чрезвычайно высокого уровня холестерина?

Эндокринолог Яушева назвала продукты с йодом для здоровья щитовидной железы
 Sat, 18 Jul 2026 11:13:25 +0300
Дефицит йода может привести к увеличению щитовидной железы, появлению так называемого зоба.

Онколог Черных: эти симптомы рака толстой кишки никогда не следует игнорировать
 Sat, 18 Jul 2026 11:13:25 +0300
Онколог Павел Черных: ночная потливость может быть одним из симптомов колоректального рака.

Названы часто игнорируемые признаки повышенного давления у женщин
 Sat, 18 Jul 2026 11:13:25 +0300
Медики советуют женщинам контролировать свое артериальное давление, а также не игнорировать признаки недомогания, даже если они не кажутся серьезными.

Орнитолог Коблик: свежий птичий помет на балконе лучше не убирать
 Sat, 18 Jul 2026 11:13:25 +0300
О том, можно ли через оставленный пернатыми на балконе помет заразиться птичьим гриппом, сообщил орнитолог Евгений Коблик.

Врач Тараско: людям с диабетом нужно чаще проверять сахар в жару
 Sat, 18 Jul 2026 11:13:25 +0300
Эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско: путешествие в регион с жарким климатом может негативно сказаться на самочувствии людей с диабетом.

Врач Тяжельников объяснил, в каком количестве нужно пить чай
 Sat, 18 Jul 2026 11:13:25 +0300
Врач Андрей Тяжельников посоветовал не употреблять больше четырех чашек чая в день.

Нутрициолог Строков рекомендует богатый белком завтрак, который защищает от Альцгеймера
 Sat, 18 Jul 2026 11:13:25 +0300
Нутрициолог поделился двумя вариантами завтрака, которые он выбирает, чтобы снизить риск слабоумия.

Кардиолог Андреев рассказал об опасности ночной гипертонии
 Sat, 18 Jul 2026 11:13:25 +0300
Кардиолог Максим Андреев: гипертония по ночам может возникать у людей с бессонницей и с апноэ сна.