Изменение в голосе может означать, что у вас дефицит витамина В12
 Mon, 18 May 2026 09:12:29 +0300
Явный признак того, что вам не хватает витамина В12, может проявляться в голосе.

Врач: подагра чаще поражает суставы у мужчин
 Mon, 18 May 2026 09:12:29 +0300
Подагра является распространенным воспалительным заболеванием суставов.

Овсянка или отруби: полезные продукты для снижения холестерина на завтрак
 Sun, 17 May 2026 15:48:41 +0300
Один из лучших вариантов завтрака для снижения уровня холестерина в крови – это цельная овсянка.

Терапевт Кривцова: постная пища влияет на выздоровление при гриппе
 Sun, 17 May 2026 15:48:41 +0300
По словам врача-терапевта, профессора Екатерины Кривцовой, заболевшие гриппом люди не должны поститься – ни во время болезни, ни в период восстановления.

Иммунолог Устинов рассказал о возрастном снижении иммунитета
 Sun, 17 May 2026 15:48:41 +0300
Начиная примерно с 55 лет, в организме многих людей начинается прогрессирующее ослабление иммунитета, сообщил врач-иммунолог Александр Устинов.

Может ли молоко вызывать прыщи?
 Sun, 17 May 2026 15:48:41 +0300
Продукты, из-за которых возникает кожное воспаление и появляется акне, перечислила косметолог Шабаги Мадиева.

Чеснок не помогает повысить иммунитет: врач Тяжельников
 Sun, 17 May 2026 15:48:41 +0300
Врач Андрей Тяжельников: человеку со сниженным иммунитетом чеснок его не повысит.

Врач Мясников поделился мнением о пользе малых доз алкоголя
 Sun, 17 May 2026 15:48:41 +0300
По словам кардиолога, «теледоктора» Александра Мясникова, употребление алкоголя в малых дозах вполне может быть полезным.

Анемия: некоторые фрукты повышают выработку гемоглобина
 Sun, 17 May 2026 15:48:41 +0300
Фрукты, богатые витамином С, помогают улучшить усвоение организмом железа, что в конечном итоге повышает уровень гемоглобина.

Утренние признаки, которые могут указывать на начало сахарного диабета
 Sun, 17 May 2026 15:48:41 +0300
Некоторые признаки сахарного диабета 2 типа можно заметить в момент пробуждения.

Почему может временно «подскочить» давление?
 Sun, 17 May 2026 15:48:41 +0300
Если временные скачки артериального давления начинают возникать все чаще, это говорит о повышенном риске инсульта или сердечного приступа.

Диетолог Круглова рассказала, какие продукты вредно есть на завтрак
 Sun, 17 May 2026 15:48:41 +0300
Апельсиновый сок и кофе без сахара – одно из самых вредных сочетаний во время завтрака, предупредила диетолог Наталья Круглова.

Проверьте свои лодыжки. Это может быть признаком сердечного приступа
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
Сердечный приступ — это не только боль в груди. Один из характерных признаков касается лодыжек.

Симптомом жировой болезни печени на поздней стадии могут быть сонливость, забывчивость
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
Если жировую болезнь печени не лечить, это может привести к самой тяжелой стадии, которая известна как цирроз.

Если руки или ноги чешутся в определенное время дня, это может указывать на жировую болезнь печени
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
Симптомы жировой болезни печени на начальных стадиях незначительны, отмечают медики. Если только речь не идет о зуде, который может усиливаться ближе к ночи.

Терапевт Константинова назвала частые ошибки в питании постящихся людей
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
По словам терапевта Марины Константиновой, основной ошибкой людей, которые решают поститься, является несбалансированное питание.

Кардиолог Ибрагимова: любителям соленого грозит ожирение
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
Любовь ко всему соленому может спровоцировать проблемы с повышенным аппетитом и лишние жировые отложения, предупредила кардиолог Айша Ибрагимова.

Что может считаться лучшей заменой мясу на время поста: диетолог Русакова
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
Среди продуктов, которыми можно заменить мясо при соблюдении поста, диетолог Дарья Русакова выделила орехи и бобовые.

Врач: после 40 лет женщины становятся более склонными к опухолям в груди
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
Маммолог Фатима Тамаева: чаще всего после 40 лет женщины обнаруживают в груди фибролипомы.

Кровоточивость десен и синяки могут оказаться признаками цирроза печени
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
Проблемы с печенью могут вызывать осложнения во всем организме.

Продукты с витамином К защищают от развития артрита
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
Витамин К помогает предотвратить кальцификацию хряща – процесс, связанный с остеоартритом.

Врач Машковский рассказал об опасности для здоровья неправильного поста
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
Бездумные пищевые ограничения могут спровоцировать нарушения в работе пищеварительных органов, заявил врач Евгений Машковский.

Нерегулярный режим сна разрушительно действует на сердечное здоровье
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
Регулярный, качественный сон составляет основу сердечно-сосудистого здоровья, констатируют ученые.

Названы наиболее полезные продукты питания при гипертонии
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
Определенный рацион помогает снизить уровень артериального давления и вместе с ним риск сердечных заболеваний.

Прием ванны может быть опасен при некоторых проблемах со здоровьем
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
Хронические сосудистые патологии повышают риск того, что в ванной человек может упасть и сильно навредить себе.

Массажист Яременко: эффект плоских ягодиц возникает с возрастом
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
Некоторые возрастные процессы, происходящие с телом, ведут к тому, что ягодицы теряют округлость и становятся плоскими.

Как правильно оказать первую помощь человеку, который подавился
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
По словам терапевта Екатерины Терентьевой, хлопать по спине человека, который подавился, – не нужно.

Пожилым людям нужно есть меньше белого хлеба
 Sun, 17 May 2026 10:30:25 +0300
Известный российский диетолог Маргарита Королева рассказала, какой хлеб нужно есть в пожилом возрасте.

Дефицит витамина В12 можно определить по изменению в цвете волос
 Sat, 16 May 2026 21:52:22 +0300
При дефиците витамина В12 у человека может возникнуть целый ряд проблем со здоровьем. Это легко заметить по состоянию волос.

Семь предупреждающих знаков, которые могут выявить «трудноразличимых» и опасных постельных клопов
 Sat, 16 May 2026 21:52:22 +0300
Клопы могут надолго лишить людей сна и покоя, а в некоторых случаях — и здоровья.