Врач Кашух: многие традиционные блюда для завтрака не подходят сердечникам
 Mon, 26 Oct 2026 08:21:40 +0300
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух: блюда, которые часто готовятся на завтрак, бывают слишком «тяжелыми» и вредными для сердечников.

Диетолог: вот 5 продуктов, которые помогут предотвратить болезни сердца
 Mon, 26 Oct 2026 08:21:40 +0300
По ее словам, диета является «ключом» к предотвращению сердечных заболеваний и сердечных приступов.

Врач рассказывает, когда затяжная болезнь является признаком рака
 Mon, 26 Oct 2026 08:21:40 +0300
Это заболевание ослабляет иммунную систему, делая вас более уязвимыми для других заболеваний.

Один из первых признаков деменции появляется во время приготовления пищи - врач
 Mon, 26 Oct 2026 08:21:40 +0300
Человеку с деменцией также может начать нравиться еда, которая ему раньше не нравилась.

Черника, овсянка, цитрусовые: популярные продукты защищают от рака
 Mon, 26 Oct 2026 08:21:40 +0300
Растительные продукты содержат много полезных питательных веществ и, следовательно, приносят организму много пользы для здоровья. Испанское исследование показывает, что некоторые продукты могут даже снизить риск рака молочной железы.

Онколог Карасев: первые симптомы рака можно принять за сигналы о другом недомогании
 Mon, 26 Oct 2026 08:21:40 +0300
Онколог Иван Карасев: одним из первых симптомов рака могут быть непривычные болевые ощущения.

Диетолог раскрыла 2 простых трюка, которые помогут похудеть
 Mon, 26 Oct 2026 08:21:40 +0300
Вы на самом деле питаетесь довольно здорово, но продолжаете ли вы есть, даже если уже сыты? С помощью простого трюка вы можете обмануть свой мозг и автоматически есть меньше, даже не заметив этого. Врач-диетолог покажет, как это работает.

Врач Кашух: теплая вода и прогулки на природе ускоряют восстановление после ОРВИ
 Mon, 26 Oct 2026 08:21:40 +0300
Врач Екатерина Кашух посоветовала для восстановления организма после ОРВИ в том числе пить теплую чистую воду.

Первые признаки деменции в речи человека – разные виды по-разному влияют на речь
 Mon, 26 Oct 2026 08:21:40 +0300
Существуют разные типы деменции, и каждый из них может влиять на речь по-разному.

Врач рекомендует: вот почему следует регулярно пить томатный сок
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Большинство людей, вероятно, пьют томатный сок только в самолетах. Красный сок настолько полезен, что его следует регулярно пить дома. Мы раскрываем, чем так хорош овощной сок.

Врач Мясников посоветовал ежедневно есть орехи для сохранения здоровья мозга
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Врач Александр Мясников: ежедневная небольшая горстка орехов полезна для профилактики возрастных ухудшений в состоянии мозга и деменции.

Кардиолог Кореневич: напряженная работа без отдыха грозит тромбозом
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Кардиолог Анна Кореневич рассказала, что является «самым быстрым путем к тромбозам».

Отопительный сезон приводит к семи проблемам со здоровьем, предупреждает врач
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
По мере того, как по всей стране устанавливается холодная погода, врач общей практики повышает осведомленность о проблемах со здоровьем, которые могут возникнуть при включении отопления.

Первые признаки деменциии, которые появляются в компании друзей
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Важно обратиться за медицинской помощью, если вы считаете, что у кого-то проявляются признаки деменции, сказала врач.

Терапевт рассказала о первом признаке артрита, который появляются утром
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Это может затруднить вставание с постели.

Врач назвал «невидимый» симптом смертельного рака, который можно принять за простуду
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Этот симптом затрагивает более половины пациентов и его легко можно принять за признак чего-то менее серьезного.

Врач Чернышова: витамины и прогулки на природе помогут укрепить иммунитет перед зимой
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Врач-терапевт Надежда Чернышова назвала пешие прогулки в лесопарковых зонах одним из способов укрепить иммунитет в преддверии суровых зимних холодов.

Для тех, кто не любит рыбу: эти продукты обеспечивают высокий уровень омега-3
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Жирные кислоты омега-3 не только полезны для здоровья, но и поддерживают форму. Эта жирная кислота часто содержится в рыбе, но если она редко попадает на вашу тарелку, для вас есть ценные альтернативы.

Хроническая усталость: 4 популярных продукта отнимают у организма слишком много энергии
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Вы сбалансированно питаетесь и высыпаетесь, но вам все равно постоянно хочется хорошо выспаться – причина этого может быть в вашем меню. Если вы избегаете определенных продуктов, у вас будет гораздо больше энергии в течение дня.

Терапевт Хухрев: зябкость у пожилых может указывать на анемию и проблемы с сосудами
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Терапевт Алексей Хухрев: за жалобами на зябкость у пожилых людей могут скрываться некоторые заболевания.

Худеем с помощью овсянки: диетолог рассказала о диете, которая поможет похудеть осенью
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Вы любите каши и хотите сбросить несколько килограммов? Тогда диета на кашах именно для вас. С этой осенней диетой вам не придется голодать и вы сможете добиться долгосрочного успеха в снижении веса.

Настоящий суперпродукт: врач объясняет почему семена льна так полезны для здоровья
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Семена льна полны полезных питательных веществ. Вот семь причин, почему вам следует есть льняное семя каждый день.

Переживите осень: эти 6 вещей разрушают вашу иммунную систему
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Некоторые повседневные вещи могут нанести вред иммунной системе. Здесь вы узнаете, какие шесть вещей являются абсолютными врагами иммунной системы и как защититься от болезней осенью.

Врач Буеверов: фруктоза способствует ожирению и воспалению печени
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Врач-гепатолог Алексей Буеверов: использование фруктозы как подсластителя вредит состоянию сосудов и печени.

Елена Малышева: защита женщин от инфарктов зависит от выработки эстрогена
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Елена Малышева: до 50 лет женщины лучше защищены от инфарктов чем мужчины из-за выработки эстрогена.

Врач Вереина: беспричинная потеря веса может быть признаком патологических состояний
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Эндокринолог Юлия Вереина: гипертиреоз и диабет могут оказаться опасными причинами того, что человек теряет вес без видимых причин.

Врач Гинзбург: снижение калорийности блюд с возрастом помогает продлению жизни
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург: для продления жизни с возрастом нужно есть как можно меньше жира и сахара.

Чрезмерный прием мелатонина может вызвать 4 проблемы со здоровьем
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
По мнению врача, популярная добавка для сна мелатонин может подойти не всем.

Врач Гадзиян назвал лишний жир «убийцей номер один» для организма
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Врач Марк Гадзиян назвал спокойное отношение людей к своему лишнему весу ошибкой, которая может забрать у них десять лет жизни.

Кардиолог Фомичева: ходьба помогает сохранять здоровым сердце после 50 лет
 Sun, 25 Oct 2026 10:57:52 +0300
Кардиолог Анастасия Фомичева заявила, что регулярные посильные физические нагрузки способствуют сохранению здоровья сердца в возрасте после 50 лет.