Врач Королева: слива улучшает работу кишечника и укрепляет иммунитет после 65 лет
 Sun, 20 Sep 2026 11:24:59 +0300
Терапевт и диетолог Маргарита Королева рассказала о пользе сливы для людей возрастом после 65 лет.

Врач Коледова: некоторые проблемы с ногами у женщин возникают из-за менопаузы
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
Гинеколог Татьяна Коледова: боль в ногах гораздо чаще становится «возрастной проблемой» для женщин, чем для мужчин.

Дерматолог Айсина: сахар повреждает коллаген и преждевременно старит кожу
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
Дерматолог Дамира Айсина посоветовала отказаться от добавленного сахара для продления молодости внешнего облика.

Хирург Акулова: синяки могут возникать от перепадов атмосферного давления
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
Сердечно-сосудистый хирург Анастасия Акулова рассказала о причинах склонности людей к появлению синяков.

Врач Бинатова назвала среди ранних признаков диабета постоянное чувство голода или жажды
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
Врач-эндокринолог Эльвина Бинатова: постоянный голод говорит о том, что клетки организма не получают достаточно глюкозы из-за нарушенных реакций на инсулин.

Терапевт Андреева дала 7 советов как предотвратить отеки ног летом
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
В конце теплого летнего дня просто необходимо поднять ноги. Хорошая новость заключается в том, что это не единственное, что вы можете сделать для тяжелых ног.

Врач Гинзбург посоветовал здоровым людям пить квас умеренно и после еды
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
Врач-диетолог Михаил Гинзбург: люди, часто употребляющие квас, рискуют набрать лишний вес.

Гастроэнтеролог Алисова назвала 3 привычки, которые разрушают ваш кишечник
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
Есть ли у вас судороги или постоянное чувство давления в желудке? Это может свидетельствовать о том, что кишечник уже не может должным образом справляться со своими задачами. В этом могут быть виноваты пять привычек в повседневной жизни.

Диетолог Пономарева: интуитивное питание действительно помогает похудеть - 7 ключевых правил
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
Вы можете есть все, что хотите, и при этом оставаться в своем комфортном весе. То, что звучит как несостоятельное обещание диеты, описывает основную идею интуитивного питания.

Врач Андреева рассказала как можно снизить артериальное давление с помощью воды
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
Почти каждый третий взрослый страдает гипертонией. Это приводит к опасным вторичным заболеваниям – от инфарктов до инсультов. Врач объясняет, как вы можете улучшить свое кровяное давление в долгосрочной перспективе с помощью воды.

Express: йогурт в сочетании с цитрусовыми на завтрак вредит желудку
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
Врач Сергей Вялов добавил, что также осторожнее нужно употреблять пищу, содержащую перец.

Врач Захарова рассказал как по глазам диагностировать начинающуюся деменцию
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
По словам семейного врача, ваши глаза могут быть окном для целого ряда заболеваний, включая деменцию.

Кардиолог Козлова: создаваемый кондиционером перепад температуры в жару грозит инфарктом
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
Кардиолог Ольга Козлова назвала перепад температуры, возникающий в помещении летом из-за кондиционера, в числе факторов инфаркта.

Диетолог Соломатина: петрушка и щавель содержат омолаживающие организм вещества
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах, препятствующих быстрому старению после 50 лет.

Врач Захарова рассказала, что действительно помогает от геморроя
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
Геморрой может доставлять дискомфорт, но есть способы его облегчить и предотвратить. Важны диета с высоким содержанием клетчатки, достаточное количество питья и тщательная гигиена.

Терапевт Андреева дала 9 простых советов, как избавиться от вздутия живота
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
Вздутие живота или метеоризм раздражают, но есть простые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы справиться с ним.

Два вида грибов, которые в сочетании со специями повышают либидо: нутрициолог
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
По словам доктора натуропатии Ольги Царевой, грибы способны повышать либидо у мужчин и женщин, поскольку содержат много витаминов группы В, магний и другие полезные вещества.

Невролог Ерохин: поза со скрещенными ногами повышает давление и искривляет таз
 Sat, 19 Sep 2026 12:26:18 +0300
Невролог Владимир Ерохин: сидение в позе со скрещенными ногами увеличивает нагрузку на сердце, способствуя повышению давления.

Хирург Умнов рассказал, при какой температуре чая увеличивается риск рака гортани
 Fri, 18 Sep 2026 10:52:01 +0300
Хирург Умнов назвал оптимальную температуру горячих блюд и напитков.

Врач Кореневич: скачки уровня холестерина возможны перед инфарктом или инсультом
 Fri, 18 Sep 2026 10:52:01 +0300
Кардиолог Анна Кореневич: когда возникают скачки уровня холестерина в крови, это может предвещать внезапную смерть из-за сердечно-сосудистых катастроф.

Врач Алисова: этот здоровый завтрак вызывает проблемы с пищеварением и вздутие живота
 Fri, 18 Sep 2026 10:52:01 +0300
По словам врача-гастроэнтеролога, утренний завтрак, состоящий из йогурта с фруктами, может вызывать дискомфорт в пищеварении.

Онколог Беджанян: отличить геморрой от рака кишечника можно по оттенку крови
 Sun, 13 Sep 2026 11:28:56 +0300
Хирург-онколог Аркадий Беджанян объяснил в интервью, как отличить схожие в своем проявлении симптомы геморроя и рака кишечника.

Врач Маскин: последствием приема обезболивающих могут быть болезни ЖКТ и сердца
 Sun, 13 Sep 2026 11:28:56 +0300
Врач Максим Маскин рассказал о том вреде, который наносит организму неправильное использование обезболивающих средств.

Нутрициолог Строков: не злоупотребляйте протеиновыми коктейлями - "небезопасно"
 Sun, 13 Sep 2026 11:28:56 +0300
У протеинового порошка есть и недостатки. Когда вы едите избыток белка, он откладывается в виде жира. Почки также могут подвергаться стрессу, особенно при существующих проблемах.

Врач Захарова: вот что язык расскажет о вашем здоровье - белый и черный налет, морщины
 Sun, 13 Sep 2026 11:28:56 +0300
Во многих случаях организм быстро показывает, что со здоровьем что-то не так. Язык дает информацию о состоянии вашего здоровья.

Терапевт Андреева: пропуск чистки зубов перед сном может нанести вред всему организму
 Sun, 13 Sep 2026 11:28:56 +0300
Пропуск ночной уборки может не только вызвать кариес, но и привести к тому, что бактерии будут циркулировать по всему телу.

Врач Галлямова: избыток простых углеводов способствует появлению мешков под глазами
 Sun, 13 Sep 2026 11:28:56 +0300
Дерматолог Юлия Галлямова: чтобы успешно бороться с мешками под глазами, нужно устранять их первопричину.

Онколог Воробьев назвал 7 факторов, повышающих риск рака кишечника у людей моложе 50 лет
 Sun, 13 Sep 2026 11:28:56 +0300
Онколог назвал выявило семь факторов, которые могут подвергать молодых мужчин более высокому риску.

Врач Захарова: 3 вещи, которые вы никогда не должны делать, если просыпаетесь посреди ночи
 Sun, 13 Sep 2026 11:28:56 +0300
Заснуть ночью может быть трудно по многим причинам, и наше физическое и психическое здоровье играет определенную роль.

Диетолог Пономарева: как похудеть, чтобы снизить опасный уровень холестерина
 Sun, 13 Sep 2026 11:28:56 +0300
Для тех, кто имеет небольшой вес, потеря веса является достижимой целью, которая помогает улучшить уровень холестерина.