Нутрициолог Маломуж: кефир и другие продукты с пробиотиками полезны мозгу
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
По словам нутрициолога Светлана Маломуж, потребление продуктов с пробиотиками позитивно сказывается на когнитивных функциях мозга.

Онколог Серяков: боль в подреберье или вверху живота возникает при раке поджелудочной железы
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Онколог Александр Серяков: боли вверху живота становятся одним из первых проявлений патологии.

Дерматолог Гольдин рассказал о том, как часто мы должны принимать душ
 Mon, 07 Sep 2026 10:36:12 +0300
Дерматологи рассказал, как часто нужно принимать душ. Это может быть неожиданно.

Нутрициолог Строков: вот что происходит в организме, когда вы едите миндаль каждый день
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Если вам нужно что-то полезное, чтобы перекусить между ними, обязательно возьмите миндаль.

Невролог Ерохин: при аневризме мозга могут возникать симптомы пищевого отравления
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Проблемы с работой пищеварения, включая тошноту и диарею, могут возникать у людей с аневризмой головного мозга. Ее более обширные признаки назвал невролог Владимир Ерохин.

Невролог Алехина: сыр пармезан и йогурт улучшает вашу память
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Согласно новому исследованию, употребление пробиотиков, содержащихся в сыре пармезан, может улучшить память у пожилых людей.

Терапевт Белова: яблочный уксус помогает справиться с неприятным запахом подмышек
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Терапевт Александра Белова рассказала, что помогает взять под контроль запах, исходящий от подмышек.

Нутрициолог Строков: эти 5 продуктов помогают справиться с постоянной тягой к еде
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Вам знакомо это чувство, когда вы на самом деле съели достаточно, но все еще испытываете тягу к еде? Это не обязательно так: пять продуктов надолго сохранят чувство сытости и, таким образом, помогут избежать тяги к еде.

Диетолог Пономарева рассказала как ускорить метаболизм и быстрее похудеть
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Вы можете сделать следующее, чтобы стимулировать метаболизм.

Кардиолог Конев рассказал об эффекте нитроглицерина при боли в сердце
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Врач-кардиолог Юрий Конев посоветовал не назначать себе нитроглицерин самостоятельно.

Врач Галактионова: для сохранения здоровья сердца нужно ограничить потребление простых углеводов
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Врач-кардиолог Анна Галактионова: обилие простых углеводов в рационе повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Врач Комарова рассказала о продуктах, которые нельзя есть во время менструации
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Если желудок сводит и болит живот, то это обычные симптомы во время месячных, но терпеть их никому не приходится – ведь правильная диета во время менструации способна облегчить боль в середине тела.

Врач Захарова: здоровый образ жизни продлевает жизнь в среднем на 23 года
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Нездоровый образ жизни приводит к значительному сокращению продолжительности жизни. Новое исследование выявило восемь привычек, которые могут добавить годы жизни. И исследователи говорят: даже в возрасте 60 лет небольшие изменения по-прежнему приносят большую пользу.

Онколог Черемушкин назвал постоянное вздутие среди симптомов рака брюшной полости
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Онколог Евгений Черемушкин рассказал о неспецифичных. проявлениях патологии.

Кардиолог Варфоломеев дал 4 совета как справиться со стрессом и сохранить сердце здоровым
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Определенные изменения образа жизни пострадавшим, чтобы свести к минимуму риск высокого кровяного давления. Потому что это может быть опасно, привести к сердечной недостаточности или инсульту.

Невролог Алехина: ложка оливкового масла в день снижает риск смерти от деменции на 28%
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Ежедневная доза оливкового масла может снизить риск фатальной деменции.

Врач Андреева: оттенок белков глаз сигнализирует о серьезном дефиците витамина В12
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Этот дефицит может привести к «более серьезным осложнениям», если его не лечить.

Врач Филева: добавление молока в кофе и чай делает их менее полезными
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Врач Александра Филева посоветовала не увлекаться употреблением кофе и чая с добавлением молока – их нужно обязательно чередовать с напитками без молока.

Гепатолог Савельев: запах изо рта и пигментация на лице могут указывать на больную печень
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Врач-гепатолог Владислав Савельев: симптомы заболевания печени могут быть неспецифичными.

Терапевт Никитина назвала 5 видов мяса, которые нужно избегать при повышенном холестерине
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Терапевт Светлана Никитина: людям с повышенным холестерином лучше не есть баранину, бекон и ребрышки.

При заболевании раком щитовидной железы может краснеть лицо
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
О возможном покраснении лица в случае рака щитовидной железы сообщили специалисты из Cancer Research UК.

Хирург Тажибаев: люди с варикозом подвержены тромбам и венозной недостаточности
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
По словам хирурга Тимура Тажибаева, имеющийся варикоз может быть ответствен за опасные для жизни последствия, вызванные тромбоэмболией.

Диетолог Гридина: арбуз провоцирует выброс инсулина и появление жировых отложений
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Диетолог Наталия Гридина: арбузы содержат большое количество сахара и провоцируют резкий выброс инсулина.

Диетолог Мухина: питье парного молока может привести к поражающему мозг бруцеллезу
 Sun, 06 Sep 2026 10:29:01 +0300
Диетолог Марият Мухина посоветовала россиянам никогда не пить парное молоко из-за риска заражения бруцеллезом.

Кардиолог Варфоломеев: чтобы избежать высокого давления, вы должны есть эти продукты
 Sat, 05 Sep 2026 12:34:18 +0300
Если вы неправильно питаетесь, ведете нездоровый образ жизни и недостаточно тренируетесь, вы рискуете получить высокое кровяное давление.

Врач Юрочкин: при проблемах с щитовидкой нужно осторожнее есть продукты с йодом
 Sat, 05 Sep 2026 12:34:18 +0300
Эндокринолог Александр Юрочкин: многие считают богатые йодом продукты априори полезными для щитовидной железы – это ошибка.

Врач Алехина назвала 3 неожиданные причины, почему вам трудно выспаться ночью
 Sat, 05 Sep 2026 12:34:18 +0300
Отключение всех экранов за два часа до того, как лечь спать, может помочь в соблюдении так называемой «гигиены сна», но на ваш идеальный сон могут повлиять и другие, более неожиданные факторы.

Врач Ильинская: томатная паста улучшает защиту мужчин от рака благодаря ликопину
 Sat, 05 Sep 2026 12:34:18 +0300
Терапевт Тамара Ильинская: томатная паста особенно богата ликопином, который улучшает мужчинам фертильность и способствует защите от рака предстательной железы.

Диетолог Пономарева рассказала, почему айран так полезен
 Sat, 05 Sep 2026 12:34:18 +0300
Айран - безалкогольный напиток уже давно стал неотъемлемой частью холодильников. Особенно летом смесь соли, воды и йогурта не только вкусная, но и полезная.

Врач Андреева рассказала, что лучше помогает при артрозе - холод или тепло?
 Sat, 05 Sep 2026 12:34:18 +0300
При артрозе пораженный суставной хрящ деградирует до такой степени, что этот защитный слой между двумя костями часто теряется. В результате возникает боль, которая у многих больных усиливается, особенно в холодное время года. Это связано с тем, что зимой метаболизм работает медленнее, а синовиальная жидкость часто менее эластична.