Ингредиент в энергетических напитках увеличивает продолжительность жизни на 8 лет
 Sat, 01 Aug 2026 15:34:59 +0300
В исследованиях на животных таурин, обнаруженный в популярных энергетических напитках и источниках животного белка, смог увеличить продолжительность жизни.

Врач дает советы, как предотвратить застой жидкости в ногах в жаркую погоду
 Sat, 01 Aug 2026 15:34:59 +0300
В жаркую погоду часто отекают ноги.

Как похудеть после 50 лет: диетолог советует следовать трем привычкам
 Sat, 01 Aug 2026 15:34:59 +0300
Диетолог Мария Алдонина советует худеющим включать белок в каждый прием пищи.

Врач Павлова: потливость бывает симптомом серьезных нарушений
 Sat, 01 Aug 2026 15:34:59 +0300
Эндокринолог Зухра Павлова: первым делом при сильной потливости нужно проверить состояние щитовидной железы.

Врач Кашух: кетчуп и горчица относятся к наиболее вредным соусам
 Sat, 01 Aug 2026 15:34:59 +0300
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, как вредит фигуре и здоровью употребление готовых соусов.

6 кулинарных советов от нутрициолога Строкова для диабетиков - помогут контролировать сахар
 Sat, 01 Aug 2026 15:34:59 +0300
Диабетики должны быть осторожны, чтобы их уровень в крови не стал слишком высоким, что может привести к опасным осложнениям.

Невролог Ерохин рассказал, почему возникают судороги ног во сне у взрослых людей
 Sat, 01 Aug 2026 15:34:59 +0300
Невролог Владимир Ерохин: судороги ног во сне могут указывать на сосудистые заболевания, проблемы с позвоночником.

Невролог Алехина: эти популярные продукты «состаривают» ваш мозг — список
 Sat, 01 Aug 2026 15:34:59 +0300
По словам невролога, симптомы когнитивных проблем, таких как туман в голове и забывчивость, могут быть связаны с диетой.

Диетолог Стародубова: привычка быстро есть вредна и ведет к лишнему весу
 Sat, 01 Aug 2026 15:34:59 +0300
Диетолог Антонина Стародубова: привычка быстро поглощать пищу способствует набору лишнего веса.

Невролог Алехина объяснила, у кого риск деменции самый высокий
 Sat, 01 Aug 2026 15:34:59 +0300
Пожилой возраст является ключевым фактором в развитии деменции, но есть ли вехи, когда этот риск становится больше?

Проктолог Абрицова: слабительные средства могут довести до развития рака
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Врач-проктолог Марьяна Абрицова посоветовала россиянам не принимать слабительные средства без консультаций с медработником.

Профессор Малышева: трещины на пятках могут сигнализировать о диабете
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Доктор медицинских наук Елена Малышева посоветовала россиянам обращаться к врачу в тех случаях, когда на пятках возникают глубокие трещины.

Невролог Алехина назвала самый главный и заметный признак деменции - "это уже другой человек"
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
К 2050 году случаи деменции достигнут колоссальных 139 миллионов человек. Распространенность деменции в целом среди населения огромна. Это бомба замедленного действия.

Интервальное голодание избавляет печень от жира - гепатолог Южнова
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Если вы хотите жить стройной и здоровой жизнью, интервальное голодание — правильный выбор. Помимо несложного похудения, он оказывает много положительного влияния на здоровье: например, может восстановиться печень.

Диетолог Мансурова назвала самые полезные для ежедневного употребления продукты
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Диетолог Ирина Мансурова назвала яйца, овощи, молочные и цельнозерновые продукты среди самых полезных для включения в ежедневный рацион.

Эта диета хорошо работает для похудения во время менопаузы - диетолог Пономарева
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Хотите сбросить пару килограммов, но боретесь с менопаузой? Вот советы диетолога о том, что есть и чего избегать.

5 авокадо в неделю снижают артериальное давление на 17% - нутрициолог Строков
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Употребление фруктов пять раз в неделю приводит к значительному снижению артериального давления.

Кардиолог Бродовская посоветовала проверять холестерин независимо от веса
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
По словам врача-кардиолога Татьяны Бродовской, повышенный уровень холестерина может наблюдаться у людей независимо от их веса, даже у худощавых.

Употребление алкоголя в жаркую погоду «чрезвычайно опасно» — врач назвал 4 риска
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Поскольку некоторые, возможно, с нетерпением ждут возможности выпить несколько напитков на солнце, врач делятся строгим предупреждением.

Проблемы с засыпанием повышают риск инсульта на 16% - невролог Алехина
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Люди, которые страдают пятью или более симптомами расстройства сна, удваивают риск инсульта.

5 симптомов смертельной болезни, которая скрывается в бассейнах, кондиционерах и садах
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Поскольку вода является ключевым элементом предстоящих долгих летних дней, осознание риска, связанного с болезнью легионеров, может оказаться полезным.

Врач Захарова назвала дешевый способ уменьшить аллергию на пыльцу - "используйте вазелин"
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Сенная лихорадка — распространенная аллергическая реакция на пыльцу — мелкодисперсное порошкообразное вещество, распространяемое растениями, деревьями и травой.

Ваше отношение к жизни и оптимизм поможет прожить на 7 лет дольше – врач Андреева
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
По словам эксперта, если вы видите, что стакан наполовину полон, возможно, вы на верном пути, когда дело доходит до долголетия.

Область лица, на которую всегда нужно наносить солнцезащитный крем — дерматолог Гольдин
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Эксперт напоминает, что с наступлением жары у людей с солнечными ожогами повышается риск развития рака кожи, и не следует забывать защищать кожу вокруг глаз.

Диетолог посоветовала есть фрукты с низким содержанием углеводов
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Наряду с овощами фрукты обеспечивают организм пищевыми волокнами, благодаря которым снижается риск ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний.

Проблемы со зрением и мочевым пузырем могут быть признаком рассеянного склероза
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Признаки рассеянного склероза могут различаться у двух больных пациентов.

Хирург Балдин назвал посинение участка кожи среди опасных симптомов густой крови
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Сердечно-сосудистый хирург Виктор Балдин предупредил о тяжелых последствиях нарушенного кровообращения и густой крови.

Кардиолог Конев назвал частую причину внезапных смертей
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Кардиолог Юрий Конев посоветовал взрослым россиянам знать свое артериальное давление.

Свекольный сок доказал свою способность предотвращать сердечные приступы
 Fri, 31 Jul 2026 11:12:13 +0300
Ученые смогли убедиться, что благодаря регулярному приему свекольного сока риск сердечного приступа становится значительно ниже.

Предупреждающие сигналы тела, которые врачи советуют не игнорировать
 Thu, 30 Jul 2026 21:05:49 +0300
Чтобы уметь распознавать болезни на ранней стадии, важно знать предупредительные сигналы организма.