Диетолог Денисенко: на магнитные бури реагируют не только сосуды, но и надпочечники. Что нужно делать?
 Sat, 11 Nov 2023 18:27:53 +0300
Как рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко, на магнитные бури реагируют не только сосуды, но и надпочечники.

План питания, который поможет диабетикам лучше контролировать сахар в крови
 Sat, 11 Nov 2023 18:17:49 +0300
Врач общей практики поделилась своим советом по поводу плана, который поможет диабетикам.

Грибы могут обеспечить 100% ежедневной нормы витамина D - объясняет нутрициолог
 Sat, 11 Nov 2023 18:02:12 +0300
Согласно исследованиям, всего 100 граммов еды могут обеспечить именно то количество, которое вам необходимо ежедневно.

Помогите своему сердцу, суставам и сну с помощью простой ходьбы
 Sat, 11 Nov 2023 17:40:10 +0300
От здорового сердца до лучшего сна — ежедневная прогулка может принести удивительную пользу для здоровья.

Врач Кашух: при повышенном холестерине готовить еду лучше на пару или отваривать
 Sat, 11 Nov 2023 15:13:12 +0300
Врач Екатерина Кашух рассказала, как следует питаться людям, которым рекомендуется снижать высокий уровень холестерина в крови.

Врач Выставкина объяснила, почему после COVID-19 возникают проблемы с суставами
 Sat, 11 Nov 2023 13:34:15 +0300
По словам врача-ревматолога Елены Выставкиной, последствием перенесенного COVID-19 могут стать неприятные симптомы, возникающие из-за развития аутоиммунных заболеваний.

Онколог Карасев назвал копченые изделия вредными из-за воздействия канцерогенов
 Sat, 11 Nov 2023 12:47:21 +0300
Онколог Иван Карасев назвал наиболее вредными для организма продукты горячего копчения.

Стресс и депрессия наносят вред здоровью вашего сердца несколькими способами - врач-кардиолог
 Fri, 10 Nov 2023 22:31:05 +0300
Одно исследование показало, что депрессия и тревога ускоряют развитие факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как повышенное кровяное давление, высокий уровень холестерина или диабет 2 типа.

Чувство усталости с утра: 6 вещей помогут вам лучше спать зимой
 Fri, 10 Nov 2023 22:08:27 +0300
Те, кто хорошо спит, имеют больше шансов остаться здоровыми, особенно зимой. Но особенно в темное время года многие жалуются на недосыпание и постоянную усталость. Узнайте здесь, какие 6 советов можно использовать, чтобы улучшить свой сон.

Кардиолог Панова: отек ступней и спазмы в икрах могут возникать из-за проблем с сердцем
 Fri, 10 Nov 2023 22:05:43 +0300
Признаком проблем с сердцем бывает не только дискомфорт в груди, отметила врач-кардиолог Анна Панова.

Врач Королева: капуста защищает организм от накопления токсинов
 Fri, 10 Nov 2023 21:24:04 +0300
Врач-диетолог Маргарита Королева: употребление капусты улучшает защиту организма от вредного влияния окружающей среды.

Врач Зайцев: часто храпящие люди подвержены риску раннего инсульта и инфаркта
 Fri, 10 Nov 2023 20:22:09 +0300
Врач Владимир Зайцев сообщил, что склонность людей к храпу может означать их подверженность сосудистым катастрофам.

Вот почему у вас может болеть живот после молочный продуктов
 Fri, 10 Nov 2023 20:20:54 +0300
Вы выпили стакан молока, у вас раздулось и заболел живот? Многие думают, что эти симптомы указывают на непереносимость лактозы. Но есть и другая причина, которая может стоять за этим.

Используйте «старомодные» методы, чтобы оставаться здоровыми до глубокой старости - советы врача
 Fri, 10 Nov 2023 20:06:39 +0300
Болезни и инвалидность не являются неизбежной частью старения.

Любая деятельность полезнее для сердца, чем сидение – даже сон или стояние
 Fri, 10 Nov 2023 19:19:31 +0300
Новые данные подтверждают, почему малоподвижный образ жизни является убийцей, и показывают, что всего несколько минут физических упражнений в день могут помочь снизить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Врач Соломатина: в холодце содержится полезный для мозга глицин
 Fri, 10 Nov 2023 19:16:41 +0300
Врач-диетолог Елена Соломатина: употребление холодца может положительно сказываться на работе головного мозга.

Нутрициолог Писарева рассказала, кому противопоказаны блюда из курицы
 Fri, 10 Nov 2023 18:33:23 +0300
По словам нутрициолога Ирины Писаревой, курятину как и куриные яйца можно есть не всем.

Врач Бурнацкая: постоянно потные ноги могут указывать на проблемы с щитовидной железой
 Fri, 10 Nov 2023 17:25:36 +0300
Врач-терапевт Светлана Бурнацкая назвала распространенные причины постоянно потных ног.

Терапевт Хухрев: внезапная сильная боль в пояснице может вызываться камнями в почках
 Fri, 10 Nov 2023 14:07:37 +0300
Терапевт Алексей Хухрев назвал указывающие на камни в почках симптомы.

Врач Сюракшина: чернослив помогает снижать давление и укреплять иммунитет
 Fri, 10 Nov 2023 13:16:23 +0300
Врач-эндокринолог Елена Сюракшина рассказала, какую пользу организму приносит употребление чернослива в сезон инфекций.

Диетолог Редина назвала ведущие к появлению лишнего веса пищевые привычки
 Fri, 10 Nov 2023 12:20:37 +0300
Если перестать следовать этим пищевым привычкам, можно похудеть, считает врач.

Тренировки: 5 признаков того, что вам пора отдохнуть
 Thu, 09 Nov 2023 22:57:42 +0300
У вас постоянно болят мышцы после тренировки или вы все время чувствуете усталость? Тогда самое время отдохнуть от спорта. Если вы заметили эти признаки, лучше сделать перерыв, чтобы продолжать оставаться здоровым и в хорошей форме.

Эндокринолог Павлова: слива содержит замедляющие старение вещества
 Thu, 09 Nov 2023 22:55:49 +0300
Врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала сливу фруктом, помогающим продлевать молодость.

Доктор делится 11 признаками, что вам не хватает питательных веществ и витаминов
 Thu, 09 Nov 2023 22:28:15 +0300
Доктор объяснил, что это «хорошая идея» — понимать различные вещи, происходящие в вашем организме, и то, что за ними стоит, с точки зрения питания.

Кардиолог Суворова: при внезапной гипотонии может помочь вода с добавлением соли
 Thu, 09 Nov 2023 22:19:02 +0300
Врач-кардиолог Галина Суворова: важно понимать, почему происходит внезапное падение артериального давления.

Кардиолог Гаврилюк: физическая активность во время домашних дел полезна сердцу
 Thu, 09 Nov 2023 21:42:42 +0300
Кардиолог Наталья Гаврилюк посоветовала для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний больше двигаться в течение дня.

Врач назвал 5 продуктов, которые играют «большую роль в здоровье вашего сердца»
 Thu, 09 Nov 2023 21:36:18 +0300
Врач перечислил продукты, которые следует добавить в корзину для покупок, поскольку в холодные месяцы возрастает риск возникновения проблем с сердцем.

Врач Кондрахин: боль в спине может вызываться болезнями желудка или органов таза
 Thu, 09 Nov 2023 21:12:10 +0300
Врач Андрей Кондрахин предупредил, что боль в спине нередко возникает как симптом нарушений в работе внутренних органов.

Врач Соломатина: организм с возрастом может острее реагировать на цитрусовые
 Thu, 09 Nov 2023 20:20:57 +0300
Врач-диетолог Елена Соломатина: употребление цитрусовых с возрастом чаще вызывает нежелательные эффекты, пожилым людям от них лучше отказаться.

Онколог Егиев: боль в правом подреберье и потеря веса возможны при раке поджелудочной железы
 Thu, 09 Nov 2023 19:22:49 +0300
Врач-онколог Валерий Егиев назвал признаки злокачественной опухоли в поджелудочной железе.