Топ-7 природных "антибиотиков": рекомендации нутрициолога
 Mon, 28 Jul 2025 08:03:25 +0300
Всегда ли нужно принимать антибиотики при первых признаках болезни? Нет, иногда на помощь могут прийти природные «медикаменты».

Шум в ушах: разновидности и причины появления
 Mon, 28 Jul 2025 08:03:25 +0300
Доктор Ксения Машкина рассказала о причинах появления такого неприятного явления, как шум в ушах.

Главный виновник женских проблем: как понять, что у вас слишком много эстрогенов?
 Mon, 28 Jul 2025 08:03:25 +0300
Доктор Эрик Берг объяснил, почему у многих женщин нарушается менструальный цикл и постоянно преследует ПМС. Причина найдена.

Можно ли вылечить АИТ и что для этого нужно сделать?
 Mon, 28 Jul 2025 08:03:25 +0300
Врач-эндокринолог Арина Тертышная рассказала, поддается ли лечению аутоиммунный тиреоидит и какие меры профилактики помогут предотвратить эту патологию.

Продукты для похудения: существуют ли они на самом деле?
 Mon, 28 Jul 2025 08:03:25 +0300
Огромное количество людей задаются вопросом: "Что бы такого съесть, чтобы похудеть?". Диетолог-эндокринолог Антонина Гуреева заверяет, что продуктов для похудения не существует.

Экономный ЗОЖ: бюджетные советы нутрициолога
 Mon, 28 Jul 2025 08:03:25 +0300
Многие уверены, что здоровый образ жизни и здоровое питание — это дорого. Нутрициолог Ольга Угрюмова доказала, что питаться правильно и вести здоровый образ жизни можно весьма бюджетно.

7 ранних признаков деменции
 Mon, 28 Jul 2025 08:03:25 +0300
Увы, вылечить деменцию или хотя бы затормозить ее - пока не в наших силах. Но чем раньше мы узнаем о ее наступлении, тем более тщательно можно к ней подготовиться и смягчить первые тяжелые удары.

Врач Абакумов назвал нагрузки при сексе вредными для некоторых людей
 Mon, 28 Jul 2025 08:02:09 +0300
В интервью врача Олега Абакумова прозвучало предупреждение о вреде нагрузок, испытываемых организмом во время секса, – такой вред возможен при наличии некоторых хронических болезней.

Озноб поможет в борьбе с диабетом
 Mon, 28 Jul 2025 08:02:09 +0300
Вполне возможно, что озноб может помочь в лечение диабета второго типа. Сильная дрожь в нашем теле, как установили исследователи из Нидерландов, уменьшает уровень сахара в крови.

Черника действительно является суперпищей
 Mon, 28 Jul 2025 08:02:09 +0300
Ежедневное употребление черники обращает вспять нарушения интеллекта у пожилых людей. Такой вывод сделали учёные Университета Северной Каролины.

Новое лекарство совершило прорыв в лечении БАС
 Mon, 28 Jul 2025 08:02:09 +0300
Учёные доказали, что препарат тоферсен способен серьёзно замедлить развитие бокового амиотрофического склероза у одной небольшой категории пациентов. Одному из них препарат и вовсе позволил встать с инвалидной коляски, на что тот никак не рассчитывал.

Опасные для здоровья лекарства продвигают подросткам через TikTok
 Mon, 28 Jul 2025 08:02:09 +0300
Эксперты бьют тревогу по поводу того, что имеющие серьезные побочные эффекты рецептурные препараты от эпилепсии и мигреней рекламируются среди подростков посредством социальной сети TikTok. Там их продвигают в качестве средств для похудения.

Главная и единственная причина ожирения: эндокринолог
 Mon, 28 Jul 2025 08:02:09 +0300
У ожирения есть единственная и главная причина - переедание.

Для защиты от деменции нужно меньше спать
 Mon, 28 Jul 2025 08:02:09 +0300
Китайские ученые из Шандуньского университета пришли к парадоксальному выводу о том, что защитным фактором против старческого слабоумия является короткий по продолжительности сон. Кроме того, людям нужно ложиться спать позднее.

Хороший сон напрямую влияют на ваш иммунитет к болезням – невролог делится пятью советами
 Mon, 28 Jul 2025 08:02:09 +0300
Сон — это время, когда организм отдыхает и восстанавливается, однако он также может иметь значение между хорошим здоровьем и болезнью.

Зеленый чай предотвращает «изнашивание» хряща и облегчает симптомы артрита
 Sun, 27 Jul 2025 23:46:53 +0300
Всего одна или две чашки определенного чая в день могут облегчить симптомы артрита.

5 ключевых советов, как жить дольше в пожилом возрасте от терапевта Андреевой
 Sat, 26 Jul 2025 23:46:53 +0300
Как можно прожить дольше с хорошим здоровьем?

Продукты, которые помогут защитить сосуды и улучшить их состояние
 Sat, 26 Jul 2025 11:01:39 +0300
Доктор Светлана Ищенко перечислила продукты, которые можно использовать в качестве эффективной профилактики заболеваний сосудов и сердца.

Можно ли салом лечить болезни?
 Sat, 26 Jul 2025 11:01:39 +0300
Некоторые люди считают сало едва ли не целебным продуктом и «прописывают» его себе от всех болезней. Действительно ли оно так полезно?

Восполнение железодефицита: какую форму железа лучше выбрать?
 Sat, 26 Jul 2025 11:01:39 +0300
Врач-эндокринолог Марина Берковская рассказала, как правильно восполнить дефицит железа в организме и какие формы железа усваиваются лучше.

Сколько раз в день должен есть школьник?
 Sat, 26 Jul 2025 11:01:39 +0300
Врач-педиатр, детский гастроэнтеролог Марина Мягкова ответила на вопрос, который волнует многих родителей: сколько раз в день нужно кормить школьника?

Эксперт поделился способом, который поможет быстро избавиться от напряжения
 Sat, 26 Jul 2025 11:01:39 +0300
Доктор Владимир Эни-Олорунда рассказал, как можно быстро и эффективно избавиться от напряжения. Поможет техника дыхания.

Названы три группы продуктов, способных продлить жизнь более чем на 10 лет
 Sat, 26 Jul 2025 11:01:39 +0300
Исследования показывают, что определенные продукты могут делить человеческую жизнь дольше на целое десятилетие.

Черный перец может ухудшить самочувствие у некоторых людей: врач Сираева
 Sat, 26 Jul 2025 11:01:39 +0300
Употребление черного перца идет на пользу далеко не всем, напомнила в интервью врач-диетолог Гульшат Сираева.

Эндокринолог Антонина Гуреева: холодная погода помогает в борьбе с диабетом 2 типа
 Sat, 26 Jul 2025 11:01:39 +0300
Диабет - состояние, которое необходимо тщательно контролировать с помощью диеты. Однако, как утверждает врач, можно контролировать с помощью входящего более прохладного воздуха.

Зеленый лук назван врачом одним из самых полезных продуктов зимой
 Sat, 26 Jul 2025 11:01:39 +0300
Врач Марьям Сайфулина рекомендует при отсутствии противопоказании чаще есть в сезон холодов зеленый лук.

Чем на самом деле полезна для здоровья квашеная капуста: Гинзбург
 Sat, 26 Jul 2025 11:01:39 +0300
Диетолог Михаил Гинзбург высказался о том, помогает ли в действительности употребление квашеной капусты укреплять иммунитет.

Врач-диетолог Макиша назвала пять продуктов, которые «поднимут иммунитет»
 Sat, 26 Jul 2025 11:01:39 +0300
По мнению врача-диетолога Марины Макиша, для укрепления здоровья полезно употреблять в пищу морскую капусту.

Врач рекомендует тыкву для поддержания здоровья полости рта — «помогает при кровоточивости десен»
 Sat, 26 Jul 2025 11:01:39 +0300
Осень началась, и с ней все больше людей будут есть сладкие угощения, чтобы избавиться от зимней хандры. Это приведет к повышенному риску ухудшения здоровья полости рта, которое можно лечить, употребляя в пищу этот распространенный осенний овощ.

Собственный дом не повышает уровня счастья
 Sat, 26 Jul 2025 11:01:39 +0300
Наличие собственного дома приводит к меньшему уровню счастья, чем это ожидалось. К такому удивительному выводу пришли швейцарские ученые из Базельского университета.