Эксперт Лялина: свёкла понижает "плохой" холестерин, диетолог Пономарева рассказала как грамотно включить продукт в свой рацион
 Wed, 20 Mar 2024 16:30:58 +0300
Свёкла поможет получить максимум от тренировки. Этот овощ — ценный источник витаминов А, В и С, фолиевой кислоты, железа, калия, магния, фосфора, йода и антиоксидантов (бетаина), а также клетчатки, белка и сахара (20% от общей массы), рассказала в беседе с Life.ru и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.

Онколог Черемушкин назвал быструю утомляемость среди стандартных признаков рака
 Wed, 20 Mar 2024 16:29:20 +0300
Врач-онколог Евгений Черемушкин: при развитии рака ощущается чрезмерная утомляемость, возникающая даже при небольшом напряжении сил.

Врач Гандельман: гречка полезна для снижения давления в мозге, что препятствует деменции
 Wed, 20 Mar 2024 15:47:44 +0300
По словам врача-кардиолога Германа Гандельмана, при регулярном употреблении гречки эффективно снижается риск развития деменции.

Эндокринолог Лазуренко: средиземноморская диета полезна сердца, врач Гуреева рассказала, почему она назначается диабетикам
 Wed, 20 Mar 2024 15:34:32 +0300
Средиземноморская диета, основанная на традиционном питании стран данного региона, таких, как Греция, Испания, Италия, является одним из наиболее исследованных и рекомендуемых типов диет, рассказала NEWS.ru эндокринолог Наталья Лазуренко.

Врач Денисова рассказала, какой дешёвый овощ помогает гипертоникам, нутрициолог Строков назвал еще 3 продукта, снижающих давление
 Wed, 20 Mar 2024 15:17:40 +0300
Картошку многие не считают продуктом для здорового питания, думая, что это пустые калории. Одни вычеркивают её из своего меню, чтобы не толстеть. Другие опасаются повышения сахара в крови, ведь картошка богата крахмалом.

Врач Степанова: неизлечимый ревматоидный артрит чаще возникает у женщин
 Wed, 20 Mar 2024 15:00:03 +0300
Врач-ревматолог Наталья Степанова предупредила, что ревматоидный артрит может развиться практически в любом возрасте, но особенно часто его жертвами становятся женщины.

Врач Денисова объяснила пользу картофеля для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями
 Wed, 20 Mar 2024 14:02:30 +0300
Врач-диетолог Наталья Денисова: гипертоникам и сердечникам свежий картофель полезен как богатый источник калия.

Врач Мясников: прием антибиотиков убивает микробиом и иммунитет, терапевт Андреева рассказала как восстановить кишечник после лечения
 Tue, 19 Mar 2024 23:08:31 +0300
Основным компонентом естественного иммунитета является микробиом. Несколько килограммов микробов, живущих в кишечнике, могут повлиять на жизнь и здоровье человека. А нарушения микробиома являются основной причиной риска возникновения рака, диабета и сердечных заболеваний.

Психолог Мелехин объяснил, какие проблемы с речью могут возникать из-за болезни Альцгеймера
 Tue, 19 Mar 2024 22:41:50 +0300
Психолог Алексей Мелехин: если пожилом человеку становится трудно выстраивать полноценные предложения, следует насторожиться.

Врач Роз: для упругости и молодости кожи важно есть много белка, нутрициолог Котельницкий рекомендовал продукты с витаминами А и D
 Tue, 19 Mar 2024 22:40:37 +0300
Кандидат медицинских наук, дерматовенеролог, косметолог и главный врач клиники медицинской косметологии Лейла Роз поделилась с «Мослентой» списком продуктов, которые благоприятно влияют на здоровье и внешний вид кожи.

Малышева: капуста помогает в борьбе с раком, врач Захарова объяснила полезные свойства вещества, содержащегося в капусте
 Tue, 19 Mar 2024 22:24:29 +0300
Белокочанная, брюссельская капуста и брокколи помогают в борьбе с онкозаболеваниями. В частности, способствуют этому содержащееся в капусте вещество сульфорафан. Об этом сообщает врач и ведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева.

Врач Евлашева назвала сливочное масло среди насыщенных жиров для умеренного употребления
 Tue, 19 Mar 2024 22:00:17 +0300
Врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева: сливочное масло и другие насыщенные жиры становятся очень вредными, если употребляются в высокой дозировке.

Врач Бережная: необдуманное стремление поститься может довести до проблем со здоровьем
 Tue, 19 Mar 2024 20:52:18 +0300
Врач Марина Бережная: во время поста человек может злоупотреблять количеством углеводов и клетчатки, что чревато сбоями в деятельности ЖКТ и другими проблемами со здоровьем.

Отказ от мяса может нанести серьезный вред мозгу из-за дефицита питательных веществ
 Tue, 19 Mar 2024 20:18:57 +0300
Употреблять мясо необходимо для поддержания функций мозга и ментального здоровья, считают многие эксперты.

Дерматолог Хаустова: употребление мяса помогает справиться с выпадением волос
 Tue, 19 Mar 2024 19:09:12 +0300
Врач-дерматолог Софья Хаустова назвала мясо одним из лучших продуктов для укрепления волос.

Врач Савенко: депрессия у женщин перед менопаузой может вызываться дефицитом B6
 Tue, 19 Mar 2024 18:31:08 +0300
Врач-эндокринолог Вероника Савенко: проблемы с настроением у зрелых женщин могут обуславливаться дефицитом витамина B6.

Как повысить иммунитет с помощью витаминов Витрум
 Tue, 19 Mar 2024 17:47:57 +0300
Правильное питание и забота о здоровье — важные элементы нашей жизни. Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, играет важную роль в поддержании общего здоровья и хорошего самочувствия. Однако, не всегда возможно получить все необходимые питательные вещества только из пищи, особенно в условиях современного образа жизни, где у людей часто ограничено время на приготовление и употребление полноценной пищи.

Как заработать на платформе Pocket Option и стать финансово независимым
 Tue, 19 Mar 2024 17:34:29 +0300
Pocket Option — это инновационная платформа, предоставляющая возможность торговли бинарными опционами. Она известна своей простотой использования и широким набором инструментов для успешной торговли. Важно начать с ознакомления с интерфейсом и основными функциями, чтобы эффективно использовать все возможности платформы.

Врач Мясников: нехватка клетчатки и запоры ведут к дивертикулам кишечника и кровотечению
 Tue, 19 Mar 2024 17:25:22 +0300
Врач Александр Мясников рассказал, почему в кишечнике возникают дивертикулы.

Невролог Сурская: молодые женщины бывают склонными к мигренозному инсульту
 Tue, 19 Mar 2024 16:19:15 +0300
Молодые женщины до 45 лет, склонные к мигреням, бывают подвержены инсульту, порой неотличимому от приступа головной боли, рассказала невролог Елена Сурская.

Врач Волкова назвала частые ошибки, связанные с первым приемом пищи
 Tue, 19 Mar 2024 15:08:56 +0300
Врач Екатерина Волкова: употребление кофе на пустой желудок – одна из частых ошибок, относящихся к завтраку.

Терапевт Терехова: ночной кашель может указывать на злокачественные образования
 Tue, 19 Mar 2024 13:59:53 +0300
Терапевт Татьяна Терехова: ночным кашлем могут проявляться разные патологии, включая болезни сердца и рак.

Ночная потливость и другие изменения с телом могут оказаться признаками рака
 Tue, 19 Mar 2024 12:52:42 +0300
Рак может проявляться неочевидными признаками, вызывая изменения с телом – врачи советуют обращать внимание на все новое и непривычное работе организма.

Флеболог Косарев: отеки ноги могут вызываться тромбозом и болезнями сердца
 Mon, 18 Mar 2024 22:41:06 +0300
Флеболог Максим Косарев: тромбозу свойствен быстро нарастающий отек.

Эндокринолог Янг: продукты с йодом помогают уменьшать отечность при гипотиреозе
 Mon, 18 Mar 2024 22:02:55 +0300
Эндокринолог Екатерина Янг: людям, которые сталкиваются с отеками при гипотиреозе, следует включать в рацион продукты, содержащие йод.

Nutrition: ешьте яйца вечером, если хотите похудеть, врач Беляева назвала еще более эффективный способ
 Mon, 18 Mar 2024 21:07:10 +0300
Эксперты по питанию в США рассказали, когда нужно употреблять данный пищевой продукт, чтобы сбросить лишние килограммы. Об этом сообщает The American Jornal of Clinical Nutrition.

Врач Иванова: при диабете второго типа не нужно полностью отказываться от сладкого
 Mon, 18 Mar 2024 20:32:44 +0300
Эндокринолог, диетолог Виктория Иванова рассказала, что из сладкого могут позволить себе диабетики.

Врач Городокин: гастрит, язва и рак являются звеньями одной цепи
 Mon, 18 Mar 2024 19:21:55 +0300
Врач-гастроэнтеролог Игорь Городокин назвал курение и заражение бактерией Helicobacter pylori среди факторов разрушения слизистой оболочки желудка, ассоциированного с язвой и раком.

Анемия – симптомы и признаки. Как лечить?
 Mon, 18 Mar 2024 19:02:21 +0300
Анемия – это состояние, которое возникает, когда в крови недостаточное количество здоровых красных клеток или гемоглобина. Это распространенное заболевание, которое может оказать серьезное влияние на общее состояние здоровья. Рассмотрим основные симптомы и признаки анемии, а также методы лечения.

Врач Арзамасцев: людям старше 60 лет каши могут сильно повышать сахар в крови
 Mon, 18 Mar 2024 18:39:19 +0300
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев: люди старше 60 лет должны с осторожностью есть каши.