Эндокринолог Павлова: нерегулярная продолжительность сна влияет на развитие болезней мозга
 Sun, 24 Dec 2023 16:31:16 +0300
По словам врача-эндокринолога Зухры Павловой, дя здоровья важно сохранять стабильно достаточную продолжительность сна, без его избытка иди дефицита в отдельные дни.

Диетолог Муди назвала 3 напитка, которые нарушают пищеварение, нутрициолог Котельницкий призвал пить кефир и чайный гриб
 Sat, 23 Dec 2023 23:10:29 +0300
Диетолог Дестини Муди назвал три напитка, от употребления которых следует отказаться, так как они усугубляют проблемы с пищеварением, пишет американское издание She Finds.

Геронтолог Москалев: откатить назад возраст возможно уже сейчас, врач Александрова дала советы, которые можно применить прямо сейчас
 Sat, 23 Dec 2023 22:43:33 +0300
Алексей Москалев, доктор биологических наук, член-корреспондент, профессор РАН, директор Института биологии старения ННГУ, считает, что сейчас выкристаллизовывается и становится более понятной научно обоснованная единая концепция в биологии старения.

Диетолог Анастасия Анохина нашла остро недостающие организму зимой 4 витамина, терапевт Андреева назвала еще 4 способа укрепить иммунитет
 Sat, 23 Dec 2023 18:11:25 +0300
Диетолог НМИЦЭ Минздрава РФ Анастасия Анохина назвала остро недостающие организму зимой 4 витамина. Добавив их в рацион, можно избежать сезонных заболеваний и улучшить общее состояние здоровья.

Ученые нашли количество шагов в день, которое поможет похудеть, диетолог Лементина рассказывает как усилить эффект
 Sat, 23 Dec 2023 17:50:22 +0300
Ученые выяснили, сколько в действительности нужно выхаживать шагов в день, чтобы эффективно похудеть.

Диетологи Нанавати и Пономарева назвали продукты для хорошей памяти и острого ума
 Sat, 23 Dec 2023 17:21:28 +0300
Пища играет решающую роль в здоровье тела и способности сбрасывать вес. Также рацион жизненно важен для здоровья мозга. В дополнение к хорошо известным вариантам диетолог Крутика Нанавати назвала два суперпродукта, которые стимулируют работу центрального отдела нервной системы и предотвращают снижение когнитивных способностей.

Врач Анохина: нехватку витамина D и еще нескольких витаминов зимой испытывают все
 Sat, 23 Dec 2023 15:16:11 +0300
Врач-диетолог Анастасия Анохина рассказала о четырех витаминах, чью нехватку зимой испытывают практически все люди.

Терапевт Кондрахин: выпадение волос и отекшее лицо могут указывать на гипотиреоз
 Sat, 23 Dec 2023 14:01:12 +0300
Врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал о симптомах, которыми проявляется гипотиреоз, характеризующийся недостаточностью щитовидной железы.

Диетолог Соломатина назвала алкоголь и трансжиры в пятерке самых вредных для мозга групп продуктов
 Sat, 23 Dec 2023 13:05:09 +0300
Диетолог Елена Соломатина: пять групп продуктов могут нарушать работу мозга, в том числе это алкоголь, сладости и трансжиры,

Врач Лепилова: рыба снижает риск возникновения болезни Альцгеймера, нутрициолог Строков объяснил, какую рыбу есть и сколько
 Fri, 22 Dec 2023 22:32:02 +0300
Постоянное употребление рыбы и икры может существенно снизить риск заболевания многими опасными болезнями, таким мнением с корреспондентом «Известий» поделилась терапевт Полина Лепилова.

Врач Кондрахин объяснил, что правильнее: закусывать или запивать алкоголь
 Fri, 22 Dec 2023 22:11:24 +0300
Врач Кондрахин напомнил, что алкоголь способен разрушительно влиять на организм практически в любой дозе.

Иммунолог Жемчугов рекомендовал сбивать высокую температуру при ОРВИ, врач Захарова считает, что сбивать стоит только после порога 38,9
 Fri, 22 Dec 2023 21:56:05 +0300
При возникновении симптомов острой респираторной инфекции важно не допускать роста температуры в первые часы. Это касается как взрослых пациентов, так и маленьких детей. Об этом рассказал врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов.

Врач Лисицкая объяснила опасность нахождения в помещениях с сухим воздухом
 Fri, 22 Dec 2023 21:04:12 +0300
Врач-терапевт Вероника Лисицкая: в помещениях с сухим воздухом вирусы активнее циркулируют и заражают людей.

Daily Mail: избыточный вес у пожилых полезен для предотвращения падений, врач Климовская считает, что есть более эффективные методы
 Fri, 22 Dec 2023 20:34:35 +0300
По мнению экспертов из британской ассоциации диетологов, пара килограммов избыточного веса в возрасте старше 65 лет может поспособствовать прочности костей и защитить от негативного воздействия истощающих заболеваний. Об этом сообщает Daily Mail.

Нарколог Луньков: невкусный и горький этиловый спирт – самый безопасный для организма алкоголь
 Fri, 22 Dec 2023 20:25:07 +0300
Нарколог Алексей Луньков: отчасти вред спиртных напитков для организма обуславливается их примесями.

Нарколог Клименко: алкоголь повышает риск развития рака груди, врач Андреева рассказала о воздействии на сердце, мозг и фертильность
 Fri, 22 Dec 2023 19:46:37 +0300
Употребление алкоголя повышает риск развития онкологических заболеваний, предупредила директор Национального научного центра наркологии — филиала Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского, профессор Татьяна Клименко.

Врач Дзантиева: злоупотребление быстрыми углеводами ведет к инсулинорезистентности
 Fri, 22 Dec 2023 19:31:12 +0300
Согласно рекомендациям врача-эндокринолога, диетолога Елизаветы Дзантиевой, количество употребляемых в пищу быстрых углеводов нужно контролировать, не допуская избытка.

Врач Кореневич объяснила, почему люди угасают на глазах от стресса, невролог Алехина рассказала о признаках стрессового состояния
 Fri, 22 Dec 2023 19:04:57 +0300
Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич объяснила, что обычно скрывается за ухудшением состояния человека, у которого на это, казалось бы, "не было причин".

Psychological Bulletin: человек может чувствовать себя несчастным из-за нехватки сна
 Fri, 22 Dec 2023 18:31:35 +0300
Нехватка сна ухудшает способность человека мыслить позитивно и способствует появлению ощущения несчастья, – об этом, ссылаясь на исследование, сообщил журнал Psychological Bulletin.

Нарколог Масякин: питье шампанского способствует появлению эрозий пищевода
 Fri, 22 Dec 2023 16:38:44 +0300
Нарколог Антон Масякин рассказал, какие риски для здоровья несет употребление шампанского.

Врач Русанова назвала простой действенный способ избежать переедания в Новый год
 Fri, 22 Dec 2023 15:55:38 +0300
Врач-нутрициологДарья Русанова: тяга к перееданию сопоставима с запоем у алкоголиков.

Кардиолог Кореневич: «беспричинное» ухудшение состояния может вызываться скрытым стрессом
 Fri, 22 Dec 2023 14:37:15 +0300
По словам кардиолога Анны Кореневич, когда состояние человека ухудшается резко и на первый взгляд беспричинно, его предпосылкой на самом деле часто оказывается стресс.

Врач Прокофьев: мази на основе интерферонов могут улучшить защиту организма от гриппа
 Thu, 21 Dec 2023 22:55:21 +0300
Врач Денис Прокофьев рассказал о наиболее эффективных способах для защиты от заражения гриппом.

Терапевт Лепилова: любители майонеза могут столкнуться с негативными последствиями, врач Захарова советует готовить соус дома
 Thu, 21 Dec 2023 22:09:21 +0300
Врач-терапевт Полина Лепилова предупредила россиян о негативных последствиях одного популярного новогоднего продукта.

Нарколог Клименко: алкоголь может быть токсичным для организма в любой дозе
 Thu, 21 Dec 2023 21:57:15 +0300
Доктор медицинских наук, нарколог Татьяна Клименко: безопасное количество алкоголя – это миф, его не существует.

Врач Арзамасцев: некоторые продукты слишком агрессивные для употребления натощак
 Thu, 21 Dec 2023 21:04:29 +0300
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев предостерег от употребления неподходящих продуктов на пустой желудок.

Врач Худ: бомбочки для ванны могут спровоцировать цистит, врач Комарова рассказала как распознать инфекцию
 Thu, 21 Dec 2023 20:03:46 +0300
Сексуальная активность, обезвоживание и бомбочки для ванны способны спровоцировать или усугубить инфекцию мочевых путей, предупредила врач, специализирующаяся на женском сексуальном здоровье Кэтрин Худ.

Гериатр Рунихина: клетчатка в пожилом возрасте улучшает защиту от многих возрастных недугов
 Thu, 21 Dec 2023 19:48:32 +0300
По словам главного гериатра Москвы Надежды Рунихиной, употребление клетчатки пожилыми людьми способствует профилактике многих возрастных проблем со здоровьем.

Врач Андреева объяснила связь звона в ушах с аневризмой и другими опасными состояниями
 Thu, 21 Dec 2023 18:58:34 +0300
Врач-невролог Диана Андреева: в некоторых случаях звон в ушах – это признак опасных нарушений.

Нарколог Поликарпов заявил, что привычка опохмеляться приводит к зависимости, врач Андреева рассказала как снизить остроту состояния
 Thu, 21 Dec 2023 18:31:06 +0300
Привычка опохмеляться вредит организму и может привести к формированию алкогольной зависимости. Об этом «Газете.Ru» рассказал психотерапевт, психиатр-нарколог, главный врач клиники «АлкоСпас» Александр Поликарпов.