2 симптома высокого холестерина, которые появляются на лице - кардиолог Варфоломеев
 Mon, 27 Jul 2026 11:02:16 +0300
Высокий уровень холестерина обычно диагностируется при медицинском осмотре, но в некоторых случаях его признаки могут быть и на лице.

Льняное масло уменьшает воспаление в суставах - врач Андреева
 Mon, 27 Jul 2026 11:02:16 +0300
По словам врача, всего двух чайных ложек льняного масла в день может быть достаточно, чтобы предотвратить воспаление при артрите.

Слишком частое мочеиспускание говорит о проблемах со здоровьем - уролог Гасанов
 Mon, 27 Jul 2026 11:02:16 +0300
Вы заметили, что вам нужно мочиться чаще, чем раньше? Врач предупредил, что это может сигнализировать о множестве проблем со здоровьем.

Врач Яушева предупредила о физических симптомах проявления стресса
 Mon, 27 Jul 2026 11:02:16 +0300
Врач-эндокринолог Эльвира Яушева: стресс бывает не только психологическим.

Терапевт Лапа: для снижения уровня холестерина важно не разъедаться
 Mon, 27 Jul 2026 11:02:16 +0300
Терапевт Людмила Лапа рассказала о том, какие меры следует предпринять, чтобы снизить высокий уровень холестерина в крови.

Иммунолог Продеус рассказал о противораковом эффекте зеленого лука
 Mon, 27 Jul 2026 11:02:16 +0300
Иммунолог Андрей Продеус: употребление зеленого лука снижает риск заболеть раком.

Терапевт Никитина: шесть лучших советов по здоровью для людей старше 40 лет
 Mon, 27 Jul 2026 11:02:16 +0300
Терапевт Светлана Никитина: следование полезным привычкам улучшает защиту организма от многих проблем со здоровьем, обостряющихся после 40 лет.

Врач Юрочкин: повышенное давление и полнота могут указывать на избыток кортизола
 Mon, 27 Jul 2026 11:02:16 +0300
Врач-эндокринолог Александр Юрочкин рассказал о признаках того, что организмом вырабатывается слишком много гормона стресса.

Терапевт Ильинская назвала частые причины постоянно холодных рук
 Mon, 27 Jul 2026 11:02:16 +0300
Врач-терапевт Тамара Ильинская: постоянно холодные конечности могут быть симптомом пониженного давления и гормональных изменений.

Эти 7 напитков снижают риск инсульта из-за высокого содержания калия - врач Андреева
 Mon, 27 Jul 2026 11:02:16 +0300
Основным фактором риска инсульта является высокое кровяное давление, которое можно снизить, увеличив потребление калия.

Онколог Воробьев назвал признаки рака кожи на руках и пальцах
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Независимо от того, пасмурный день или нет, если вы не наносите SPF, вы рискуете заболеть раком кожи, вызванным солнечными лучами, которые могут проникать сквозь облака, и важно следить за симптомами заболевания.

Риск болезней сердца снижается после выхода на пенсию - кардиолог Варфоломеев
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Сердечные и сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смерти.

Нутрициолог Строков назвал 3 белковых продукта, которые помогают быстро похудеть
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Хотите сбросить пару килограмм перед летом? Подумайте о том, чтобы добавлять нежирные белки в каждый прием пищи.

Врач Андреева: сейчас активен "вирус-убийца", о котором вы никогда не слышали
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Растет число случаев заболевания метапневмовирусом человека (англ. Human metapneumovirus, hMPV), который потенциально может быть смертельной инфекцией.

Вот что произойдет с вашим телом, если вы бросите курить
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Всего через восемь недель после последней сигареты с вашим телом, а также с вашей психикой происходят великие вещи. Что именно, мы объясняем здесь.

Врач Андреева назвала лучшую позу для сна в жару
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
По словам врача, употребление жидкости и тренировки в начале дня могут улучшить сон в жаркую погоду. Определенная поза сна также может помочь.

Невролог Алехина: 5 малоизвестных симптомов деменции - "следите за этими изменениями в поведении"
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Хотя большинству известны наиболее очевидные признаки деменции, такие как трудности с запоминанием новой информации, есть и более тонкие симптомы, на которые следует обратить внимание.

Нутрициолог Строков назвал 5 важных признаков дефицита витаминов
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Эксперт предупредил, что дефицит определенных витаминов может привести к более «тяжелым» осложнениям.

Врач Захарова назвала размер талии, который опасен для здоровья - цифры для мужчин и женщин
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Пивной живот не только выглядит некрасиво, но и опасен. Внутренний абдоминальный жир образует вещества-посредники, запускающие воспалительные процессы в организме и способствующие развитию хронических заболеваний. Что вы должны знать об этом и лучшие советы о том, как избавиться от него.

Онколог Воробьев назвал 2 «необычных» признака рака щитовидной железы
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Щитовидная железа представляет собой небольшую железу, расположенную на шее, прямо перед дыхательным горлом. Одной из его основных задач является создание гормонов, которые помогают регулировать обмен веществ в организме, т. е. процесс превращения пищи в энергию.

6 признаков того, что у вас артрит коленного сустава - врач Андреева
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Артрит особенно распространен в колене; проявляете ли вы признаки воспалительного состояния?

Диетолог Пономарева: протеиновые коктейли могут навредить
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Любой, кто занимается спортом, помимо хорошей физической формы часто хочет накачать еще одну вещь: мышцы. Но спортсмены-любители, в частности, потребляют достаточно белка, если придерживаются сбалансированной диеты, даже без протеинового порошка.

Врач Строков: эти изменения в питание равносильны дополнительным 4000 шагов в день
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Если вы хотите быть в хорошей физической форме, вы должны заниматься спортом. Это считается набором. Но питание также играет свою роль в фитнесе, как теперь обнаружили исследователи. Это может сравниться с эффектом от дополнительных 4000 шагов в день.

Диетолог Пономарева дала 5 советов как сделать живот плоским — без ограничительной диеты
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Врач-диетолог поделилась своими главными советами по избавлению от жира на животе.

Невролог Алехина назвала 2 симптома рассеянного склероза, которые проявляются в «80%» случаев
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Это непредсказуемое заболевание, существуют симптомы рассеянного склероза (РС), о которых следует знать.

Одно яблоко в день останавливает потерю памяти - невролог Алехина
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Диета с низким содержанием соединений, содержащихся в яблоках и ягодах, может способствовать возрастной потере памяти.

Пульмонолог Борисов указал на патологические причины крови в мокроте
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Причин, объясняющих появление в мокроте крови, существует много – ее далеко не всегда вызывает заболевание дыхательных путей.

Нутрицолог Строков: флавоноиды защищают мозг от слабоумия - список продуктов
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Исследование показало, что потребление флаванола (флавоноидов) пожилыми людьми отслеживается с помощью тестов, предназначенных для выявления потери памяти из-за нормального старения, и что восполнение этих биоактивных пищевых компонентов у взрослых старше 60 лет с легким дефицитом флаваноидов улучшает результаты этих тестов.

Эндокринолог Гуреева назвала 13 настораживающих симптомов больной щитовидки
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
Болезнь щитовидной железы, которая меняет жизнь, затрагивает до 10 процентов населения.

Терапевт Никитина: женщины после 30 лет становятся подвержены проблемам с почками
 Sat, 25 Jul 2026 10:26:35 +0300
После 30 лет болезни почек могут поражать как женщин, так и мужчин, но женщины подвергаются более высокому риску.